TRX подвесной тренинг в Минске

пр-т Победителей, 20 к.1 8 (017) 202-46-44 пн-пт: 7:00-23:0 сб-вс: 9:00-22:00 Танцы. Различные программы. Спа-комплекс. Бассейн. Детская комната.
пр-т Независимости, 84а 8 (029) 685-19-44 пн.-пт.:8:00–22:15 сб.:11:00–18:00 вс.:12:00–19:00 Фитнес-клуб приглашает на тренировки по классической, силовой, танцевальной и степ-аэробике. Из танцевально-спортивных направлений представлена зумба, а для любителей единоборств – тай-бо и пилоксинг. Тренеры клуба проводят функциональные тренировки, а также упражнения на проработку отдельных мышц.
ул. Лобанка, 79 8 (029) 525-85-63 пн.-пт.:9:00-22:00 сб.-вс.:9:00-15:00 Многообразие фитнес-программ, йога, зумба и другие тренинги. Комплексная программа похудения.
ул. Мстиславца, 5 8 (029) 302-76-76   пн-вс: 09:00 - 21:00 Место оздоровления и релаксации с высочайшим сервисом и квалифицированным персоналом.
пр-т Машерова, 76а, эт.1 8 (044) 755-50-00   пн-вс: 07:00 - 23:00 современный тренажерный зал, ринг для бокса и фитнес.
ул. Петра Мстиславца, 5 8 (029) 302-76-76 пн.-вс.:9:00-21:00 Spa-услуги, депиляция, йога, медитация, ароматерапия, аэробика, бодифлекс, йога, калланетика, ки-бо, тай бо, стретчинг, фитбол, покрытие и дизайн ногтей, танцевальные классы, маска, пилинг, чистка
ул. Кропоткина, 93А 8 (029) 681-11-60 пн.,ср.:11:00-22:00; вт.,чт.:9:00-22:00; сб.:11:00-14:00; вс.:10:30-14:00. Аэробика, фитнес, йога, пилатес, стретчинг, зумба
проспект Дзержинского 104 8 (044) 5-11111-9 Пн-Пт: 7:00-23:00 Сб-Вс: 9:00-21:00 Зал TRX, кардиозона, зал бокса с рингом, SPA
ул. Дунина-Марцинкевича 2/1 8 (029) 830-22-39 Пн-Пт: 9:00-14:00 - 17:00-21:30 Сб: 9:00-14:00 персональные и сплит-тренировки, групповые занятия.
ул. Громова, 14 8 (029) 672-20-02 Пн-Пт: 8:00-22:00 Сб-Вс:10:00-20:00 Силовые тренировки, детский фитнес, танцевальные направления
ул. Толбухина, 4 8 (029) 983-53-56 Пн-Пт: 7:00-23:00 Сб-Вс: 8:00-22:00 Современный фитнес-центр в центре Минска
ул. Логойский тракт, 37 8 (029) 114-77-11   пн-вс: круглосуточно Кардиотренажеры, Свободные веса, Силовые тренажеры, TRX.
пр-т Дзержинского, 3Б 8 (029) 377-11-33   пн-вс: круглосуточно Кардиотренажеры, Свободные веса, Силовые тренажеры, TRX.
ул. Кирилла Туровского, 16 8 (029) 185-94-90 пн-пт: 8:00-21:45 сб,вс: выходной Кардиотренажеры, Свободные веса, Силовые тренажеры, TRX.
ул. Короля, 2к9 8 (029) 147-88-86 пн-пт: 9:00-21:30 сб: 9:00-15:00 вс: выходной Фитнес, Пилатес, Стретчинг, TRX-петли, Функциональный тренинг.
ул. Я. Чечота, 20 8 (029) 685-19-44 пн-пт: 19:00-21:00 сб,вс: выходной Аэробика, Пилатес, Стретчинг.
ул. Прушинских, 48 8 (029) 617-01-68 пн-пт: 19:15-21:15 сб,вс: выходной Групповые занятия, Корпоративные занятия.
ул. П. Бровки, 10 8 (029) 617-01-68 вт-чт: 18:00-3:00 пн,пт,сб,вс: выходной Групповые занятия, Корпоративные занятия.
ул. Слободская, 41 8 (029) 104-02-02   пн-вс: 8:00-22:00   Групповые занятия, Индивидуальные занятия, Корпоративные занятия, Для детей.
ул. Ф. Скорины, 8, пом. 1 8 (029) 141-22-41 пн.-вс.: 08:00-22:00 Классический и тайский бокс, кикбоксинг, рукопашный бой для взрослых и детей. Бокс и самооборона для женщин. Петли TRX. Total Body. Стретчинг. Оздоровительная гимнастика для детей. Индивидуальные и групповые занятия.
ул. Ф. Скорины, 8, пом. 1 8 (029) 141-22-41 пн.-вс.: 08:00-22:00 Классический и тайский бокс, кикбоксинг, рукопашный бой для взрослых и детей. Бокс и самооборона для женщин. Петли TRX. Total Body. Стретчинг. Оздоровительная гимнастика для детей. Индивидуальные и групповые занятия.
TRX - это специальное подвесное оборудование для тренировок с собственным весом.

TRX - это не только оборудование, но и система тренировок. Руки и ноги закрепляются в петлях и все управжения выполняются в подвешенном состоянии. Это позволяет хорошо разнообразить тренировки, лучше прорабатывать глубокие мышцы, развивать координацию и выносливость. Тренировки TRX способны улучшить осанку, укрепить позвоночник, сделать связки и сухожилия более эластичными. Этот тип занятий доступен людям с любым уровнем подготовки и заболеваниями, но важно правильно составить программу и скорректировать индивидуально под каждого человека.

Каталог Минска


Все фитнес-центры Минска