Джампинг в Минске

Фитнес-клуб CosmosFit (Космос Фит)
Фитнес-клуб «CosmosFit» (Космос Фит)
ул. Казимировская, 6
ул. Казимировская, 6
пн-пт: 06:00–23:00
сб-вс: 09:00–21:00
Телефоны Позвонить
Каменная Горка
ул. Богдановича, 147 8 (029) 637-76-69 пн.-пт.:8:00–23:00 сб.-вс.:9:00–19:00 Спорт-клуб работает по танцевальным и фитнес-направлениям. Групповые тренировки по пилатесу, аэробике, шейпингу, калланетике и йоге. Разнообразные танцевальные направления – от восточных и бальных до клубных и фанк. Для мужчин оборудован зал с силовыми и кардиотренажерами.
ул. Нёманская, 67-14 8 (029) 697-06-97 пн.-вс.:9:00–21:00 Батутная арена для серьезных занятий акробатикой и фитнесом для детей и взрослых, игр, развлечений, а также проведения детских праздников и корпоративных мероприятий.
★★★★★
Отзывов: 1
ул. Притыцкого, 29 8 (029) 150-43-26 пн.-пт.:7:00-23:00; сб.-вс.:9:00-21:00. Тренажёрный зал, единоборства, SPA, солярий, разные виды массажа, аэробика, йога, фитнес, пилатес, шейпинг, стретчинг, боевые искусства, танцы, косметология
проспект Дзержинского 104 8 (044) 5-11111-9 Пн-Пт: 7:00-23:00 Сб-Вс: 9:00-21:00 Зал TRX, кардиозона, зал бокса с рингом, SPA
ул. Железнодорожная, 138 8 (017) 328-18-21   пн-пт: 7:00-23:00 сб,вс: 9:00-21:00   Групповые занятия, Индивидуальные занятия, Корпоративные занятия.
пр-т Победителей, 120 8 (017) 279-84-75 пн,ср,пт: 10:00-12:00 вт,чт,сб,вс: выходной Групповые занятия, Индивидуальные занятия, Для детей.
ул. Матусевича, 70 8 (029) 117-72-72   пн,ср: 17:00-18:00 вт,чт,сб: 10:30-11:30 пт,вс: выходной Групповые занятия, Индивидуальные занятия, Для детей.
ул. Казимировская, 6, эт. 2 8 (029) 701-18-55 пн-вс: 10:00-22:00 Игровая комната, Скалодром, Сухие бассейны.
ул. Стадионная, 3/2 8 (029) 145-93-85 пн-вс: 10:00-22:00 Гимнастика и акробатика, Прыжки на батуте, Танцы на воздушном кольце, Танцы на полотнах.
Джампинг - это современный фитнес на батутах. Активные тренировки помогают укрепить ноги, спину и пресс во время прыжков.

Джампинг идеально подходит для людей с проблемными суставами, так как батут существенно снижает нагрузки. Прыжки помогают прорабатывать глубокие мышцы, укреплять позвоночник и стабилизировать внутренние органы. Классические прыжки можно разнообразить упражнениями, подключая руки и ноги. Основной вид нагрузки - кардио, она занимает большую часть времени тренировки. В конце обычно выполняются силовые упражнения для укрепления верхней части тела. Противопоказания: беременность, хронические сердечно-сосудистые заболевания, период реабилитации, варикоз, проблемы с позвоночником.

Каталог Минска


Все фитнес-центры Минска