Body Sculpt в Минске

ул. Плеханова, 70 8 (029) 707-80-57 пн.- пт.: с 18:00 до 21:00 сб.- вс.: выходной Фитнес-направления, а также танцевальные движения для поддержания физической формы.
ул. Богдановича, 147 8 (029) 637-76-69 пн.-пт.:8:00–23:00 сб.-вс.:9:00–19:00 Спорт-клуб работает по танцевальным и фитнес-направлениям. Групповые тренировки по пилатесу, аэробике, шейпингу, калланетике и йоге. Разнообразные танцевальные направления – от восточных и бальных до клубных и фанк. Для мужчин оборудован зал с силовыми и кардиотренажерами.
ул. Притыцкого, 29 8 (029) 150-43-26 пн.-пт.:7:00-23:00; сб.-вс.:9:00-21:00. Тренажёрный зал, единоборства, SPA, солярий, разные виды массажа, аэробика, йога, фитнес, пилатес, шейпинг, стретчинг, боевые искусства, танцы, косметология
ул. Кропоткина, 93А 8 (029) 681-11-60 пн.,ср.:11:00-22:00; вт.,чт.:9:00-22:00; сб.:11:00-14:00; вс.:10:30-14:00. Аэробика, фитнес, йога, пилатес, стретчинг, зумба
ул. Дунина-Марцинкевича 2/1 8 (029) 830-22-39 Пн-Пт: 9:00-14:00 - 17:00-21:30 Сб: 9:00-14:00 персональные и сплит-тренировки, групповые занятия.
ул. Железнодорожная, 138 8 (017) 328-18-21   пн-пт: 7:00-23:00 сб,вс: 9:00-21:00   Групповые занятия, Индивидуальные занятия, Корпоративные занятия.
Body Sculpt - вид силовых тренировок на все группы мышц. Подходит для начального и среднего уровня.

Body Sculpt относится к типу интервальных тренировок, а значит способен развивать не только мышцы, но и выносливость. Оптимальное сочетание силовых и кардио упражнений помогают наращивать мышечную массу и терять объем жировых тканей. Благодаря широкой вариативности нагрузок, Body Sculpt называют универсальным направлением фитнеса. Классическая схема занятия состоит из трех этапов - разминка, силовые нагрузки и стретчинг. Все упражнения можно корректировать в зависимости от состояния здоровья, возраста и общей физической подготовки. 

Каталог Минска


Все фитнес-центры Минска