Отсутствие чувства голода, по словам экспертов, не менее тревожный сигнал, чем неконтролируемый аппетит. Это может свидетельствовать об опасных заболеваниях, считает врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова. Таким мнением она поделилась в интервью радио Sputnik.
– Это плохой сигнал нашего организма. К нарушению аппетита и сниженному чувству голода могут приводить депрессия и тревожность. Но чаще всего этот симптом свидетельствует о проблемах, связанных с желудочно-кишечным трактом. Например, гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, дисфункция желчевыводящих путей, хронический панкреатит и другие заболевания системы пищеварения, – отмечает эксперт.
По ее словам, потеря аппетита характерна и для скрытых воспалительных процессов. Такое, например, происходит при пневмонии или пиелонефрите.
Болезни могут проявляться в отсутствии чувства голода из-за особого механизма адаптации, свойственного организму, отмечает Елена Игнатикова.
Между тем она советует, не отказываться во время болезни от еды, однако следует отдавать предпочтение продуктам, которые организму легче усвоить.
Есть в таком случае рекомендуется небольшими порциями и регулярно. Стараться, чтобы промежутки между приемами пищи не превышали 6 часов. В качестве щадящих блюд подойдет еда на пару, а также вареная и тушеная. При этом важно, чтобы рацион был сбалансированным – с необходимыми белками, жирами и углеводами.
Если отсутствие аппетита наблюдается больше двух недель, Елена Игнатикова рекомендует обратиться к врачу.
- Где сделать гастроскопию в Минске смотрите в каталоге Blizko.by
Фото: Yandex
Рекомендуем вам:
- life:) «удваивает» трафик своим абонентам и предлагает снизить абонплату до 15%
- МТС предлагает смартфоны всего за 1 рубль – как такое возможно?
