Маленьким детям довольно непросто привить полезные привычки, которые будут способствовать подержанию их здоровья во взрослом возрасте. Так, например, непоседы не всегда хотят чистить зубы. Как родителям приучить к такой гигиене своего ребенка, рассказала главврач Минского городского детского клинического центра по стоматологии Евгения Коршикова, сообщает БЕЛТА.
Эксперт отметила, что ребенок должен быть причастен к процессу: пусть он сам выбирает зубную щетку и пасту. Однако родителям придется запастись терпением.
– Вначале дети, конечно, не хотят чистить зубы, это понятно. Но мы знаем правило 21 дня: если каждый день повторять действия, они войдут в привычку, – поясняет врач.
Кроме этого, по ее словам, мама и папа сами должны стать примером. Если малыш видит, что взрослые чистят зубы, он тоже приучится к этому.
Можно облегчить процесс обучения с помощью игры. Например, купить зубную щетку для куклы или другой любимой игрушки. Таким образом, ребенок будет сам чистить зубы, а потом проделывать то же самое с игрушкой.
Также в магазинах есть наборы врача-стоматолога, чтобы малыш почувствовал себя настоящим доктором и понял, что бывает, если за полостью рта не следить.
А в век цифровых технологий, добавляет Евгения Коршикова, можно найти приложения для смартфонов, где в игровой форме и под музыку показано, как правильно чистить зубы.
- Стоматологии Минска в каталоге Blizko.by
Фото: Yandex
Рекомендуем вам:
- life:) «удваивает» трафик своим абонентам и предлагает снизить абонплату до 15%
- МТС предлагает смартфоны всего за 1 рубль – как такое возможно?
