Оказывается, березовый сок не только благотворно влияет на организм. У этого напитка есть еще одно уникальное свойство – им можно умываться. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.
По ее словам, в березовом соке много витаминов группы В, С, кальция, магния, калия, железа и других микроэлементов. Этот напиток поддерживает иммунную систему, улучшает метаболизм и полезен для сердечно-сосудистой системы.
– Кроме того, у березового сока хороший мочегонный эффект, поэтому он выводит из организма токсины и излишки жидкости. Это улучшает работу почек и снимает отеки, – добавила Анжелика Дюваль.
Но и это еще не все. В популярном весеннем напитке содержится много антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждения и замедляют процесс старения. Он стимулирует работу ЖКТ и помогает организму «перестроиться» с холодного сезона на теплый.
– Есть еще одно уникальное свойство – им можно умываться. Березовый сок увлажняет кожу, придает ей свежесть, поддерживает упругость и витаминизирует, – уверяет диетолог.
Когда человек пробует березовый сок впервые, рекомендуется начинать с одного стакана. Если организм хорошо на него реагирует и нет никаких «побочек», можно выпить до 3 стаканов в день.
Однако диетолог предупредила, что при сахарном диабете и при обострении болезней ЖКТ – гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки – этот напиток противопоказан.
- Где сделать УЗИ в Минске смотрите в каталоге Blizko.by
Фото: Yandex
Рекомендуем вам:
- «Коммунарка» выпустила коллекцию конфет из нашего детства к своему юбилею — она тронет сердце каждого белоруса
- Мощная камера и тройной складной экран: обзор флагманского смартфона Huawei Mate XT Ultimate Design
