Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал фрукт, который за счет большого содержания пищевых волокон и йода обладает целым спектром целебных свойств. Речь идет о фейхоа. Экзотическое лакомство, по словам врача, снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний и помогает предотвратить инсульт.
О полезных качествах этого фрукта пишет sb.by со ссылкой на Михаила Гинзбурга.
Употребление в пищу фейхоа положительно сказывается на работе щитовидной железы, снижает риск появления онкологии, укрепляет иммунитет и позволяет эффективно бороться с ОРВИ.
– Противовоспалительное действие защищает стенку сосудов от развития атеросклероза и его прогрессирования, – добавляет Михаил Гинзбург. –Наличие пищевых волокон в фейхоа также создает в организме противовоспалительный настрой.
По словам диетолога, пищевые волокна в составе фрукта благотворно влияют и на микрофлору организма – они способствуют формированию бифидо- и лактобактерий, которые в свою очередь борются с патогенной микрофлорой.
Найти фейхоа можно фактически в любом магазине продуктов Минска.
Фото: Yandex
Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:
