Белорусский врач рассказал, помогает ли малина при простуде – вы удивитесь

5693
Миф или реальность?

 
Бытует мнение, что при борьбе с ОРВИ эффективным помощником являются ягоды малины. Так ли это, рассказал врач-терапевт Александр Вербовиков, передает БЕЛТА.
 
Эксперт отметил, что малине в самом деле приписывают множество полезных свойств. Считается, что она оказывает жаропонижающий эффект, расслабляет, снижает уровень сахара в крови и прочее. Но есть один важный момент, который нужно иметь в виду: при термической обработке ягод их польза снижается. И прежде всего по части содержания витаминов.
 
По словам Александра Вербовикова, в малине достаточное количество ацетилсалициловой кислоты (аспирина) – доказанного средства для снижения высокой температуры. Однако и здесь не все так однозначно. Эксперт поясняет, что больше всего ее содержится в коре кустарника и его листьях, а не в ягодах – особенно термически обработанных.
 

Фото: Yandex


Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:













Чтобы оставить комментарий, войдите через любую социальную сеть или авторизуйтесь на сайте

Другие новости рубрики «Здоровье»


Каталог Минска


Здоровье