Подготовка к родам – важный процесс в период беременности, который позволяет морально и физически подготовиться к материнству ⭐️
Курсы по подготовке к родам
Давно прошли те времена, когда женщина в период
беременности считалась больной, немощной. Сегодня подготовка к материнству – вполне естественный процесс, который позволяет будущей маме максимально комфортно пройти весь путь и родить здорового ребенка.
Как это происходит?
Если вы чувствуете себя хорошо, и нет противопоказаний от врача, можно продолжать свои тренировки в обычном формате с постепенным снижением интенсивности. Также можно попробовать занятия
йогой, пилатесом, ввести прогулки на свежем воздухе, плавание.
Морально и психологические подготовиться к родам могут помочь различные курсы, которые действуют при роддомах и в семейных центрах. Специалисты с медицинским образованием, знаниями в сфере психологии помогут подготовиться к новой роли, сделать это осознанно.
Как понять, что вы готовы к родам
Определить свою готовность к родам можно по некоторым признакам:
-
Вы в полной мере понимаете, что ожидает вас в будущем;
-
Понимаете, на кого рассчитывать в случае проблем с ребенком, знаете, кому задать вопросы;
-
Обладает ресурсом, который позволит вам пройти процесс родов и последующего воспитания ребенка.
Планируете подготовиться к родам в Минске? Ищите предложения в каталоге Blizko.by с указанием адресов, телефонов и отзывов.
Подготовка к родам - Цены
Подготовка к родам |
от 250 руб. |
Курсы ведения беременности |
от 250 руб. |
Йога для беременных |
от 250 руб. |
Психология для беременных |
от 250 руб. |