Одной из самых распространенных причин головной боли выступает нарушение питания головного мозга. Но проблему можно решить довольно простым способом. Об этом в эфире радио Sputnik рассказал невролог Павел Хорошев.
Нарушение питания головного мозга, пояснил врач, связано с дефицитом воды в организме человека. Это в свою очередь делает кровь более вязкой и снижает скорость кровотока. В итоге мозг, а также другие ткани ощущают нехватку кислорода и питательных веществ – отсюда появляется боль.
Чтобы устранить этот фактор, невролог рекомендует наладить питьевой режим. В среднем, по словам Павла Хорошева, зимой нужно пить от 2 до 2,5 литров воды в день, а летом – не меньше 2,5.
Также медик озвучил еще две распространенные причины головной боли – это интоксикация и повышенное внутричерепное давление. Если речь идет о первом случае, то решением также может стать нормализация питьевого режима.
- Медицинские центры в каталоге Blizko.by
Фото: Yandex
Рекомендуем вам:
- life:) «удваивает» трафик своим абонентам и предлагает снизить абонплату до 15%
- МТС предлагает смартфоны всего за 1 рубль – как такое возможно?
