Можно ли пить Coca-Cola Zero на диете?

4666 Обновлено:
Вокруг популярного газированного напитка не прекращаются обсуждения. Кто-то считает, что кола опасна для здоровья, а кто-то не может представить отдых без газировки. Не приходят к единому мнению и в вопросе о том, можно ли пить колу с отметкой «низкокалорийная» на диете.

 

Смысл любой диеты заключается в дефиците калорий. Именно поэтому приходится уменьшать порции и отказываться от любимых продуктов. Не исключение и газированные напитки, в которых содержится большое количество сахара.
 
Однако производители Coca-Cola заявляют, что продукт, на этикетке которого указано «О калорий», можно употреблять, не опасаясь потолстеть. 
 
И это действительно так. В составе колы с низким содержанием калорий вместо сахара используется аспартам. Это подсластитель, благодаря которому энергетическая ценность напитка равна практически нулю, а кола не теряет при этом своих вкусовых качеств.
 
Фото: pixabay.com
 
Елена Шимановская
 
Читайте также:

Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:













Чтобы оставить комментарий, войдите через любую социальную сеть или авторизуйтесь на сайте

Другие новости рубрики «Здоровье»


Каталог Минска


Здоровье