В Минске впервые пройдет фестиваль психологии «Ты сможешь». Поговорили с организатором о целях проекта

1840 Обновлено:
В мультиформатном пространстве «Dogma» 4 февраля пройдет день психологии, где участникам предлагают найти путь к себе и ответы на волнующие вопросы. Blizko.by рассказывает о истории создания проекта и подходе к его реализации.

фото из архива Миланы 

Организатор проекта — Милана, маркетолог-программист по образованию — признается, что идея проведении психологических встреч, а затем и создание полноценого фестиваля возникла после продолжительной личной психотерапии. 
 

— После работы с психотерапевтом у меня возникло внутреннее желание сделать что-то полезное, помочь людям и обществу. Я считаю важным рассказывать, что психотерапия — это не страшно, обращаться к психологу — это точно так же, как проверяться у стоматолога или гинеколога. Все это абсолютно нормально и способно сделать нашу жизнь эффективнее, легче и счастливее. 
«Я никогда не ставила цель коммерциализировать проект»
— Стоимость билетов всегда минимальная и покрывает только расходы на аренду помещения, оплату экспертов-спикеров и на типографическую продукцию. 

психологические встречи 
 
До фестиваля психологии девушка на протяжении года самостоятельно организовывала психологические встречи, куда любой желающий мог прийти за символическое пожертвование. 

— Раньше мы проводили встречи в Гродно и в Минске исключительно за пожертвования, но когда желающих стало значительно больше, ввели фиксированную стоимость билетов: сначала по 5, а сейчас уже по 10 рублей. 

Каждую встречу посещали 30-40 человек. На сегодняшний день мы провели уже 15 психологических встреч в Гродно и 3 встречи в Минске. И если попробовать назвать примерное число участников за все время проведения подобных мероприятий, то оно будет доходить до 540 человек. 



Важным этапом подготовки является поиск экспертов, поэтому у Миланы уже есть свои сформулированные критерии отбора. 

— Для меня важно, в первую очередь, наличие психологического или медицинского образования, а не сертификата об окончании курсов. Всегда обращаю внимание на опыт индивидуальной или групповой практики, а также публичных выступлений. Не каждый эксперт, каким бы профессионалом он ни был, может удержать внимание аудитории, быстро отвечать на вопросы, реагировать на сопротивление и участвовать в дискуссиях.

отзывы участников

— С каждым психологом мы индивидуально проговариваем условия сотрудничества. Кто-то, например, готов выступить на волонтерских началах, кому-то мы отдаем процент от продажи билетов, с кем-то мы изначально договариваемся на определенную сумму, за которую они готовы выступить.
«Обратная связь от участников всегда положительная»
— Это, наверное, одна из ключевых причин, почему проект продолжает функционировать. 
 
Для меня очень важно получать отзывы, очень важно читать и слушать истории людей. В такие моменты заряжаюсь энергией и понимаю, зачем все это делаю. 


отзывы участников

Социальный проект «Ты сможешь» рассказывает про ментальное здоровье в безопасном пространстве, основная цель которого — популяризация психотерапии и разрушение страха обращения за помощью.

Фестиваль состоит из четырех интерактивных лекций:

  • Отношения с самим собой
  • Отношения с партнером
  • Рабочие отношения
  • Тревожные состояния

Параллельно с лекциями будут проходить мастер-классы по трем направлениям: 

  • Арт-терапия (лепка из полимерной глины с аромамаслами, кастомизация)
  • Телесные практики (йога, свободный танец, азбука тела)
  • Социальное взаимодействие (публичные выступления, выразительность тела и голоса, speed dating: встречи на границе контакта, форум-театр).

Фестиваль пройдет 4 февраля в пространстве «Dogma» по адресу Куйбышева, 22.

Приобрести билеты можно по ссылке.
 

Фото: героини материала

Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:













Чтобы оставить комментарий, войдите через любую социальную сеть или авторизуйтесь на сайте

Другие новости рубрики «Афиша»


Каталог Минска


Афиша