Чрезмерная подготовка к празднику может привести к физическому и эмоциональному истощению. Об этом предупредила врач-терапевт Яна Шмелева и поделилась советами, как избежать таких последствий.
«В стремлении к идеальному празднованию наступления нового года мы можем слишком усердствовать и встретить бой курантов в состоянии усталости», — отметила врач.
Яна Шмелева подчеркнула, что не стоит стремиться к безупречному порядку в доме перед праздником, так как после прихода гостей беспорядок все равно появится. Она рекомендовала заранее планировать все дела и не откладывать их на последние дни перед торжеством.
«Это касается покупки подарков, уборки, украшения елки и подготовки праздничного стола. Многие задачи можно выполнять поэтапно, а также удобно заказывать подарки и еду через интернет-магазины», — добавила специалист.
Фото: Yandex
Клининговые услуги в Минске в каталоге Blizko.by
Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:
