В Таборах назвали самые полезные фрукты в это время года и рассказали, как их правильно есть

1629
Сейчас необходимо есть фрукты с высоким содержанием полезных веществ.

 

В Instagram рынка «Новый Лебяжий» рассказали о том, какие фрукты наиболее актуальны в это время года и почему. Речь идет о тех, что содержат витамин полезные вещества.

 

Витамин С, калий и поддерживающая иммунитет фолиевая кислота — вот что дарят нам эти цитрусовые, помимо фруктозы и свежего вкуса, – говорится в сообщении. – Чтобы не потерять ценную клетчатку, лучше не выжимать сок, а есть фрукт целиком. Апельсин — вместе с тонкими перегородками сочных долек, а вот у грейпфрута плёнки нужно удалить или просто есть мякоть ложкой с зубчиками.

 

Авторы поста добавляют, что сам аромат цитрусовых бодрит и поднимает настроение, даже когда вы их не едите.

 

За фруктами приглашают на Новый Лебяжий. Справедливости ради отметим, что цитрусовые можно купить в продуктовых магазинах Минска. Ищите их в каталоге Blizko.by.

 

Фото: Instagram

 


Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:













Чтобы оставить комментарий, войдите через любую социальную сеть или авторизуйтесь на сайте

Другие новости рубрики «Оффтоп»


Каталог Минска


Оффтоп