Медики назвали причины тяги к сладкому. И что же это может быть?

3323
Многие люди не представляют свою жизнь без сладкого. И это нормально, если не налегать на конфеты, пирожные и шоколад, а есть эти продукты в меру.

 
А вот если сладкого хочется постоянно, то это может свидетельствовать о некоторых проблемах в организме.
 
Так, российский диетолог Григорий Гарушьян отмечает: о желании съесть шоколад или торт говорят некоторые дефекты в организме.
 
Хотя врач подчеркнул: человек, мечтающий и торте или пирожном, может быть просто голодным, ведь именно простые углеводы и сахар позволяют быстро получить чувство насыщения и энергии.
 
Но при этом тяга к сладкому нередко возникает из-за неправильного питания или строгих ограничений в еде.
 
Также желание съесть сладости может говорить о том, человек испытывает стресс или эмоциональные проблемы, беспокойство.
 
Кроме этого, желание есть продукты, богатые быстрыми углеводами (в списке которых и пресловутый торт!) отмечается при недостатке в организме йода, хрома, железа и витаминов. 
 
 

Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:













Чтобы оставить комментарий, войдите через любую социальную сеть или авторизуйтесь на сайте

Другие новости рубрики «Обо всем»


Каталог Минска


Обо всем