Массаж для спортсменов – уникальная методика, которая позволяет расслабиться после тяжелых нагрузок, подготовиться к соревнованиям ⭐️
Польза массажа для спортсменов
Спортивный массаж подходит для людей, которые активно занимаются тренировками на постоянной основе. Процедура позволяет избавиться от боли, снять напряжение, восстановиться после тяжелой травмы.
Спортивный массаж подходит не только для профессионалов, но для любителей, которые постоянно посещают тренировки в
тренажерном зале.
Каких результатов помогает достичь массаж:
-
Увеличить выносливость организма в целом
-
Снять мышечные спазмы
-
Ускорить процесс восстановления после травмы
-
Снизить утомляемость
-
Увеличить эластичность мышц
-
Улучшить отток лимфы
-
Повысить уровень стрессоустойчивости
Как делать массаж после тренировок
Как и любой вид массажа, спортивный предполагает проведение диагностики. После мастер проводит необходимые манипуляции – с растяжением, разглаживанием и активизацией работы мышц. Использование этого вида позволяет достигать и тонизирующего, и расслабляющего эффекта не только для тела, но и для психики спортсмена.
Особенно эффективен массаж после травм, порванных связок, растяжений, надрывов. Он имеет накопительный эффект - лучше проводить процедуры курсами, сочетая с приемом медикаментов и другими процедурами.
Планируете сделать спортивный массаж в Минске? Ищите предложения в каталоге Blizko.by с указанием адресов, телефонов и отзывов.
Спортивный массаж - Цены
| Спортивный массаж тела |
от 45 руб. |
| Спортивный массаж спины |
от 40 руб. |
| Спортивный массаж ног |
от 35 руб. |
| Спортивный массаж/40 минут |
от 50 руб. |
Средний рейтинг всех компаний раздела:
★★★★★
(5.0) — на основании
3 отзывов
