Психологи назвали слово «номер один», которое приносит успех в любых отношениях

14898
Успешные отношения требуют «восторженной культуры признательности».

 

Американские клинические психологи Джон Готтман и доктор Джулия Шварц-Готтман назвали слово, которое может спасти отношения. Это слово «спасибо». Невероятно, но факт!

 

По словам упомянутых психологов, которые являются исследователями и соучредителями Института Готтмана и Лаборатории любви, «спасибо» — это то самое слово номер один в успешных отношениях. 

 

Джон и Джулия, пара, состоящая в браке 35 лет, говорит:

 

– Мы знаем кое-что об успешных отношениях. Как психологи мы изучили более 40 000 партнеров, собирающихся начать семейную терапию.

 

Они утвенрждают, что, хотя каждое партнерство уникально и имеет свой собственный набор проблем, есть один общий фактор:

 

– Мы хотим, чтобы нас ценили. Чтобы наши усилия были признаны. Мы хотим, чтобы нас видели. Вот почему процветающие отношения требуют «восторженной культуры признательности».

 

В нашей повседневной жизни мы используем это слово очень часто. Например, чтобы сказать слово благодарности незнакомцу, остановившему для нас лифт, или коллеге, принесшему кофе. Это естественно. 

 

Однако в отношениях, по словам пары психологов, легко попасть в ловушку, когда видишь только то, чего не делает ваш партнер, подмечая недостатки.

 

Чтобы избавиться от этого «токсичного мышления», психологи советуют партнерам выработать новое мышление, при котором они сосредотачиваются на положительных моментах и чаще говорят друг другу «спасибо». 

 

Юридические услуги Минска в каталоге Blizko.by

 

Фото: Yandex

 

Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:













Чтобы оставить комментарий, войдите через любую социальную сеть или авторизуйтесь на сайте

Другие новости рубрики «Оффтоп»


Каталог Минска


Оффтоп