О чем этот текст:
Форма насилия
Модный термин «абьюз» происходит от английского «abuse» — «злоупотреблять, оскорблять, плохо обращаться». В целом — это форма насилия или злоупотребления, которая может проявляться в различных аспектах человеческих отношений.
Какие же есть признаки абьюзивных отношений? Среди них: контроль, манипуляция, изоляция, а также такие виды насилия, как физическое, сексуальное, эмоциональное и финансовое. А мы поговорили с белорусками, которые жили с абьюзерами и узнали, как они с этим справились. Отметим, что имена героинь изменены, а фото использованы в качестве иллюстрации.
«После нервных срывов думала, что умру»
Кристине сейчас около 30 лет, но с абьюзом она столкнулась в первых отношениях:
— Мне было всего 19 лет. Мы каждые выходные ходили тусоваться в клуб Re:Public. Там познакомилась с парнем. Моя подружка тоже себе нашла ухажера. И так мы все вместе ходили гулять, в кино, в кафе и тому подобное, — рассказывает девушка.
— Я и не заметила, как с молодым человеком, который был на пару лет меня старше, закрутился роман. Тогда у меня были плохие отношения с родителями: мама от нас съехала, я жила только с папой, потом он тоже ушел. Я была предоставлена сама себе. Получается, что мне никто не был нужен, кроме любимого человека. Ему родители подарили квартиру, я и переехала. Я перестала общаться со своими друзьями, так как он называл их сбродом, но меня возвышал. Говорил, что ему комфортно только со мной. Короче, все было классно, я влюбилась. У нас были на все общие интересы, также он был очень умный, учился на программиста, мне это очень нравилось.
Как отмечает Кристина, первые полгода не было никаких проблем. Потом постепенно в ее сторону начались упреки и ревность:
— Доходило до бреда: у меня было голое плечо на фотографии, а ему это не нравилось. Отпускать никуда не хотел, а дома мы постоянно ругались. Я от него уехала, где-то через полгода. Он начал названивать моим друзьям, маме. В один момент мне стало плохо без него, и я вернулась. Мы строили планы на будущее, говорили о свадьбе, о детях. Я начала очень хорошо общаться с его мамой, она мне во всем помогала. А с моими родителями у меня не ладилось. Так и жила у него. Но постепенно мы снова начали ругаться. Он доводил до нервных срывов, я думала, что умру.
А вот самая жесть, по словам нашей героини, произошла за городом, когда они поехали к другу парня на день рождения:
— Веселились, пьянка-гулянка, а перед сном мы начали выяснять отношения. Слово за слово, он закрыл как-то дверь изнутри и начал неожиданно меня избивать. Мы начали драться… В один момент я смогла выпрыгнуть через окно, хорошо, что было не высоко. Утром я уже обнаружила, что лицо было все в синяках. Я хотела пойти в милицию, но не решилась. Мы вроде помирились, но я это скрыла от своих родителей. Что интересно, я переживала не о себе, а о своем парне. Он меня избил, а я думала, чтобы у него не было проблем из-за этого. Он был на последнем курсе, я решила, что его могут отчислить, если заведут уголовное дело. Честно, я боялась осуждения и считала себя виноватой. Получается, что целую неделю «красота» на лице заживала, а я просто сидела у него дома и никуда не выходила.
Через некоторые время, как отмечает Кристина, она снова начала скандалить с молодым человеком:
— Мы начали ругаться, он меня специально выводил, и я ушла. Да, мне было сразу плохо, что я осталась одна, но со временем до меня дошло, что это ненормально, когда он распустил руки. Со временем я снова начала общаться со своими друзьями, ну и забыла про него. Но никому не рассказывала, что произошло. Только через несколько лет поделилась с подругой.
Девушка вспомнила и такой момент:
— Что интересно, где-то через 6 лет я пришла на Зыбицкую потусоваться и покурить кальян, и встретила его. У меня был шок, какой он стал страшный. Мы немного поговорили и все. Через какое-то время он мне стал писать, даже в гости звать. Короче, я его просто послала.
Кристина также дала совет:
— Если в отношениях вас начинают принижать, или, как у меня произошло, что распустили руки, то нельзя молчать. Расскажите родным или близкой подруге, это обязательно нужно делать. Никогда не молчите!
«Угрожал, что разошлет знакомым непристойные видео со мной»
Своей историей абьюзивных отношений с нами поделилась и Марина, которая сейчас в самом расцвете сил:
— Мне было уже больше 20 лет, это первые серьезные отношения. Мы одно время жили на разные города. Получатся, что мне запрещалось многое. Я должна была чуть ли не по часам предоставлять отчет. Сходить в клуб с подружками — недопустимо, якобы я сразу буду изменять и бегать-прыгать по мужикам. Как потом выяснилось, себе он позволял измены.
Как рассказывает наша героиня, в физическом плане не было насилия, но были манипуляции. Сейчас такое поведение называют газлайтинг:
— Он так все перекручивал, что это я — параноидальная, ревнивая дура. Я конкретно нашла у него в переписке такие сообщения: «я давно ей не изменял, но тут так захотелось». Когда я спросила, что это, мне сказали, что «это такая шутка». Я все верила. Потом я застала его в постели с другой девушкой у наших общих знакомых. Он оправдывался, что просто негде было спать и все такое. А мне он говорил, что я стерва, и во всем винил.
Закончилась вся эта драма так:
— В итоге мы наконец-то расстались. Я думала, что все. Но нет! Потом он начал угрожать, что якобы разошлет непристойные видео со мной. Наверное, он тайно снимал наш секс. Он что-то пытался писать моим знакомым, но все его заблокировали. Я его больше никогда не видела, через много лет он что-то мутное писал в мессенджерах, но я не отвечала.
Марина резюмировала:
— После таких абюзивынх отношений я встречала только потрясающих мужчин, которые любили меня. За одного я даже вышла замуж. Но потом развелась, но это уж другая история…
«Травил меня игнором»
Еще одной историей сложных отношений с нами поделилась Елизавета:
— Я встречалась с мужчиной-абьюзером 4 года. Он был старше меня на 5 лет. Слава Богу, физического насилия у меня не было, но я считаю, что было психологическое. Я такой человек, которому важно обсуждать проблемы здесь и сейчас. А меня просто могли травить игнором. Он, к сожалению, принимал такие практики «наказаний»: не общаться часами и днями. Потом мой парень делал вид, что ничего не произошло, мы жили дальше.
Как рассказывает наша героиня, проблемы начались уже в начале отношений:
— На тот момент я ушла от мужа, мне некуда было деться, а мой новый мужчина предложил переехать к нему. Я согласилась, а потом он пытался меня как бы «спихнуть». Мы вроде встречались, а он постоянно говорил «ищи квартиру, съезжай». Когда я пыталась поговорить, почему он так делает, когда сам позвал, а потом выгоняет, то он от всего открещивался.
Елизавета отмечает, что они так прожили несколько лет:
— Бывало и неуважительное отношение, когда я прихожу с работы уставшая и голодная, а он, никого не предупредив, зовет друзей и кутит с ними вовсю. Можно же спросить заранее или сказать хотя бы, что кто-то придет. В итоге за полгода до расставания я пошла к психологу, чтобы работать над своими личными внутренними проблемами, а не над отношениями. Так получилось, что в ходе разговора и копания в моих травмах мы затрагивали тему отношений. Когда я все это прорабатывала, то до меня стало доходить, что это абьюзивная история. В конце концов я ушла. Сейчас я состою в здоровых отношениях, о которых всегда мечтала. Мне очень повезло, я счастлива и горжусь своим мужчиной.
Серьезная проблема
Часто жертвы не осознают, что находятся в насильственных отношениях, так как абьюзер может использовать различные манипуляции, чтобы заставить их сомневаться в своем восприятии реальности. Существует и множество причин, по которым люди остаются в таких отношениях, включая страх, зависимость (эмоциональную или финансовую), низкую самооценку и надежду, что партнер изменится.
В целом абьюзивные отношения — это серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в такой ситуации, не оставайтесь в одиночестве. Помните, что вы заслуживаете уважения и любви, и поддержка всегда доступна. Не стесняйтесь обращаться за помощью к родным и близким, психологам и психотерапевтам. Если все-таки произошло физическое или сексуальное насилие, то и в правоохранительные органы.
Также в Беларуси есть общенациональная горячая линия для пострадавших от домашнего насилия: 8-801-100-8-801.
Ранее мы рассказывали, кто в Беларуси может воспользоваться «кризисной комнатой» и сколько таких в стране.
Фото: pexels
- Услуги психотерапевтов в Минске в каталоге Blizko.by
Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:
