Очередная магнитная буря накрыла Землю в ночь с субботы на воскресенье. 18 августа будет пик. Об этом сообщают специалисты лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН.
В воскресенье будет пик – он придется на промежуток с 3:00 до 9:00, однако геомагнитные возмущения ожидаются в течение всего дня.
Магнитные бури могут влиять на работу спутников, радиосвязь, а также на самочувствие людей.
Как магнитные бури влияют на нас?
- Повышенная утомляемость: магнитные бури могут нарушать циркадные ритмы, вызывать усталость и сонливость.
- Головная боль и мигрень: изменения в магнитном поле могут влиять на сосуды головного мозга, провоцируя головную боль.
- Сердечно-сосудистые проблемы: у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями во время магнитных бурь могут обостряться симптомы.
- Эмоциональная нестабильность: магнитные бури могут вызывать раздражительность, нервозность и тревожность.
- Проблемы со сном: сон становится беспокойным, труднее заснуть.
Как пережить магнитную бурю?
Отдыхайте больше, избегайте стресса, питайтесь правильно, а также ограничьте потребление кофе и алкоголя. Важно помнить, что не все люди одинаково чувствительны к магнитным бурям. Если вы не замечаете никаких изменений в своем самочувствии, значит, вам не стоит беспокоиться.
Фото: Yandex
- Медцентры Минска в каталоге Blizko.by
Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:
