Это особенно важно, учитывая, что ежегодно тысячи детей погибают от неумения плавать. Обучение плаванию спасает жизни и способствует развитию ребенка.
Процесс обучения плаванию не только ведет к конечному результату, но и приносит множество других преимуществ. Специалисты советуют начинать занятия плаванием с грудничкового возраста, когда ребенок еще не может самостоятельно двигаться. Эти занятия требуют специальных условий и тренеров.
С регулярными занятиями, уже к двум годам ребенок может самостоятельно плавать под водой, нырять и доставать предметы из воды. Обучение на поверхности воды обычно начинается после трех лет. В этом возрасте занятия проходят с использованием игрушек и другого обучающего инвентаря.
До пяти лет занятия должны быть игровыми и комфортными, чтобы ребенок полюбил воду и не испытывал страха. Плавание как профессиональный вид спорта рекомендуется начинать с пяти лет.
Педиатры часто рекомендуют плавание для профилактики заболеваний дыхательной системы. Правильное дыхание при плавании помогает увеличить объем легких и улучшить работу дыхательных мышц. Это также способствует укреплению мышц и повышению гибкости.
В целом, все эксперты сходятся во мнении: учим тогда, когда ребенок готов. Или когда родители сами захотят, но в первую очередь ориентир на ребенка.
- Ремонт электроинструмента в Минске ищите в каталоге Blizko.by
Фото: Yandex
Рекомендуем вам:
- life:) «удваивает» трафик своим абонентам и предлагает снизить абонплату до 15%
- МТС предлагает смартфоны всего за 1 рубль – как такое возможно?
