На 3 июля из-за жары в Беларуси объявлен оранжевый уровень опасности. Синоптики прогнозируют 30-35 со знаком плюс.
Тем временем, МЧС Беларуси подготовило памятку о том, что нужно делать, чтобы легче перенести зной и избежать неприятных последствий. Чтобы летний отдых принес только положительные эмоции, прислушайтесь к простым советам от спасателей:
- В самые жаркие часы, примерно с полудня до четырех вечера, старайтесь избегать прямых солнечных лучей. Защитите себя головным убором, зонтом, легкой одеждой из натуральных тканей и не забывайте про солнцезащитный крем.
- Поддерживайте водный баланс организма, употребляя достаточное количество жидкости. Отдавайте предпочтение воде, зеленому чаю или квасу. От алкогольных напитков в жару лучше отказаться.
- По возможности, ограничьте поездки на автомобиле. Если же без этого не обойтись, будьте предельно внимательны за рулем и ни в коем случае не оставляйте детей одних в машине.
- При отдыхе у воды выбирайте только специально оборудованные пляжи, где дежурят спасатели. Купание в незнакомых или запрещенных местах может быть опасным.
- Не оставляйте детей без присмотра, даже если они находятся в неглубокой воде. Используйте нарукавники, жилеты или спасательные круги, но помните, что они не заменят бдительности взрослых.
- Не заплывайте за буйки! Они обозначают границу безопасной зоны. За ними могут быть резкие перепады глубин, сильные течения и другие опасности.
- Разводите костры и жарьте шашлыки только в специально отведенных для этого местах. Убедитесь, что мангал установлен безопасно, и не оставляйте огонь без присмотра.
- Перед походом в лес проверьте, нет ли ограничений на посещение лесов в вашем регионе.
- Студии коррекции фигуры Минска в каталоге Blizko.by
Рекомендуем вам:
- Секреты комфорта при обустройстве загородного дома и дачи в Беларуси. Рассказываем, как значительно сэкономить время и деньги
- В Беларуси предлагают смарт-кассы для бизнеса со скидками до 50%: сколько стоит и где купить?
