Изображение носит иллюстративный характер. Источник: lady.gazeta.kz
1. Спортивный клуб «Fitness House Minsk» (ГУО «Средняя школа №56»)
Адрес: Каменногорская, 70
Телефон: +37529 88-87-611 (Виктория), +37529 783-64-31 (Геннадий)
Группа «Вконтакте»: vk.com/pridephotominsk
Основные направления: силовые тренировки, тренажерный зал, есть бассейн.
Цены на летний период: одно занятие в тренажерном зале – 25 000 руб., бассейн за один час – 50 000 руб. для взрослых, 40 000 руб. для детей.
Время работы: пн-пт 9.00-21.00
Клуб открылся всего пару месяцев назад на базе ГУО «Средняя школа № 56». Здесь нет большого скопления народа, тренажеры новые и места хватает всем. В комплексе работают два бассейна на 4 дорожки, длина каждой из которых составляет 25 метров. Обратите внимание, что на плавание принимают детей от семи лет.
Изображение носит иллюстративный характер. Источник: omg.kg
2. Студия танцев и фитнеса IN TEMP
Адрес: Неманская, 3
Телефоны: +37529 614-85-83 (Velcom), +37529 858-88-18 (MTC).
Группа «Вконтакте»: vk.com/in_temp
Основные направления: танец на пилоне, стрип пластика, восточные танцы, пилатес, работают детские и подростковые группы.
Цены: разовое занятие (60 мин.) – 90 000 руб., абонемент на 8 занятий – 430 000 руб.
Время работы: пн-пт 9.00-21.00, есть группы по выходным.
В студии готовят сложные номера на пилоне, а также проводят обучение приватным танцам. Среди фитнес-направлений наиболее популярен пилатес, которые приводит мышцы в тонус, формирует хорошую осанку.
Изображение носит иллюстративный характер. Источник: hemensaglik.com
3. Фитнес-клуб «Алиса Стар»
Адрес: Неманская, 7
Телефоны: +37529 617-01-68; +37533 636-45-82
Группа «Вконтакте»: vk.com/alisastarclub
Основные направления: аэробика, пилатес, силовой класс, функциональный тренинг.
Цены: пробное занятие – 20 000 руб., последующие по 90 000 руб., абонемент на 4 занятия – 320 000 руб., 8 занятий – 520 000 руб.
Время работы: пн-пт 8.00-22.00, работают группы по выходным.
Фитнес-клуб имеет целую сеть заведений по всему городу, работает на протяжении многих лет. Особое внимание здесь уделяют комплексному подходу, который включает в себя не только тренировки, но и правильное питание.
Изображени носит иллюстративный характер. Источник: wellness-tomsk.ru
4. Клуб «90-60-90»
Адрес: Лидская, 8 и Кунцевщина, 20
Телефоны: +375296 46-00-41, +37517 671-45-75
Группа «Вконтакте»: vk.com/club60113651
Основные направления: аквааэробика, пилатес, йога, степ, зумба.
Цены: разовое занятие по фитнесу – 80 000 руб., абонемент на 4 занятия – 290 000 руб., 8 занятий – 490 000 руб.; разовое занятие по аквааэробике – 100 000 руб., абонемент на 4 занятия – 360 000 руб, 8 занятий – 620 000 руб.
Время работы: пн-пт 18.00-21.00
Помимо занятий по фитнесу, в клубе проводят аквааэробику, которая позволяет правильно распределять вес тела во время тренировки, быстро приводит в форму. Также вам порекомендуют правильное питание, разработают индивидуальную систему тренировок.
Изображение носит иллюстративный характер. Источник: vipvrn.ru
5. Фитнес-клуб «Дзiва»
Адрес: Колесникова, 18
Телефоны: +37517 390-80-28, +37529 359-80-28, +37533 357-80-28
Сайт: dzivasport.by
Основные направления: латина, степ аэробика, пилатес, йога, калланетика (занятия на растяжение мышц и похудение), клубный танец.
Цены: до 17.00 разовое посещение стоит 85 000 руб., абонемент на 4 занятия – 300 000 руб., на 8 занятий – 520 000 руб.; после 17.00 разовое посещение стоит 100 000 руб., абонемент на 4 занятия – 380 000 руб., на 8 занятий – 680 000 руб.
Время работы: пн-пт 8.00-22.00, есть группы по субботам.
Также в комплексе работает СПА-кабинет, которые предлагает программы увлажнения, очищения организма, а также повышения тонуса. Приятно отметить, что многодетным мамам полагаются скидки.
Обратите внимание, что в летние месяцы расписание клубов может быть скорректировано, а количество групп уменьшено. Следите за расписанием в официальных группах и на сайтах фитнес-клубов.
Автор: Светлана Старикова, «Близкие Новости»
Рекомендуем вам:
