Стрип-пластика в Минске

Физкультурно-спортивный клуб Олимпик
8 (017) 390-40-42
8 (033) 345-99-91
8 (044) 755-99-91
ул. Неманская, 22
пн.-пт.:8:00–23:00
сб.-вс:9:00–21:00
Каменная Горка
Студия современного танца CityDance (на Неманской)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Неманская, 7 СШ №42
пн.-пт.:9:00–19:00
Каменная Горка
Студия современного танца CityDance (на Мавра)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
Мавра, 35 СШ №126
пн.-пт.:9:00–19:00
Пушкинская Харьковская
Студия современного танца CityDance (на Сердича)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Сердича, 26 Гимназия №32
пн.-пт.:9:00–19:00
Пушкинская
Студия современного танца CityDance (на Есенина)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Есенина, 101
пн.-пт.:9:00–19:00
Малиновка
Студия современного танца CityDance (в Уручье)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Никифорова, 19 СШ №190
пн.-пт.:9:00–19:00
Уручье
Студия современного танца CityDance (на Востоке)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Калиновского, 36 Гимназия №11
пн.-пт.:9:00–19:00
Восток
Студия современного танца CityDance (в Боровлянах)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
пос. Лесной, ул. Александрова, 1а ДС №4
пн.-пт.:9:00–19:00
Боровляны
Студия современного танца CityDance (на Кижеватова)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Кижеватова, 70 Гимназия №35
пн.-пт.:9:00–19:00
Курасовщина
Студия современного танца CityDance (в Сухарево)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Шаранговича, 20 Спортцентр МАПИД
пн.-пт.:9:00–19:00
Сухарево
Студия современного танца CityDance
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Беломорская, 15 СШ №76
сб.-вс.:9:00–14:00
пн.-пт.:17:00–20:00
Академия Наук Центр
Студия современного танца CityDance (на Юго-Западе)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Алибегова, 5А, СШ №67
пн.-пт.:9:00–19:00
Юго-Запад
Студия современного танца CityDance (в Центре)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Золотая Горка, 18
пн.-пт.:9:00–19:00
пл. Якуба Коласа Центр
Студия современного танца CityDance
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Одоевского, 34
пн.-пт.:9:00–19:00
сб.-вс.:выходной
Пушкинская Харьковская
Студия современного танца CityDance (на Илимской)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Илимская, 9 СШ №169
пн.-пт.:9:00–19:00
 
Ангарская
Студия современного танца CityDance (на Броневом)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
Броневой пер., 15
пн.-пт.:9:00–19:00
пл. Победы Захарова
Студия современного танца CityDance
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 262-75-78
пр. Независимости, 42
пн.-пт.:9:00–19:00
сб.-вс.:выходной
пл. Победы Центр
Спортивный центр PlastilinClub.by

8 (029) 108-38-38

ул. Стариновская, 29

пн.-вс.:8:00–22:00

Уручье
Физкультурно-спортивный клуб Олимпик

8 (029) 162-63-33

ул. П. Глебки, 2
пн.-пт.:8:00–23:00
сб.-вс:9:00–21:00
Спортивная Пушкинская
Студия танцев и фитнеса Azart
8 (029) 948-82-62
8 (029) 505-88-97
ул. Щорса 3-я, д. 9-1

пн.-вс.: 7:00-22:30

Грушевка
Показать еще
ул.Колесниква 18 8 (029)176-46-00 пн.-пт.: 09:00–20:00 сб.-вс.: 10:00-16:00   Подвижные игры от 4 месяцев до 12 лет. Интеллектуальное развитие, современная хореография, эмоционально-психологическое развитие, логопед, психолог. Фитнес для взрослых с малышами.
ул. Сапеги, 15 8 (029) 659-31-70 пн.-пт.: с 07:00 до 23:00 сб.-вс.: выходной Аэробика, степ, фитбол, кардио-тренировка, пилатес, кардио-пилатес, стрип-денс, современный танец.
ул. Глебки, 88 8 (033) 667-84-40 пн.- вс.: с 17:00 до 22:00 Танцевальная аэробика, стрип-пластика, восточные танцы, пилатес.
ул. Сырокомли, 12 8 (029) 123-15-67 пн.- вс.: с 08:30 до 22:00 Женский клуб для занятий аэробикой, strip dance и йогой. Массаж и маникюр. Солярий.
ул. Надеждинская, 21 8 (033) 301-45-50 пн, ср.- пт.: с 17:00 до 22:00 вт.: с 17:00 до 23:00 сб.: с 10:00 до 15:00 Спортивные и танцевальные направления для детей и взрослых.
пер. Толстого, 12 8 (029) 138-70-04 пн.-пт.: с 08:30 до 22:30 сб.: с 09:30 до 13:30 вс.: выходной Занятия по фитнесу для женщин разных возрастов.
ул. Кульман, 1 8 (029) 505-46-23 пн.-вс.:9:00–21:00 Студия работает по трем направлениям – пилатесу, бодифлексу и стрип-пластике. Кроме того, специалисты проводят обучение правильному питанию и курсы дыхательных упражнений «оксисайз» для похудения.
ул. Богдановича, 147 8 (029) 637-76-69 пн.-пт.:8:00–23:00 сб.-вс.:9:00–19:00 Спорт-клуб работает по танцевальным и фитнес-направлениям. Групповые тренировки по пилатесу, аэробике, шейпингу, калланетике и йоге. Разнообразные танцевальные направления – от восточных и бальных до клубных и фанк. Для мужчин оборудован зал с силовыми и кардиотренажерами.
ул. Я. Коласа, 73/3 8 (029) 690-66-90 пн.-пт.:9:00–22:00 сб.-вс.:10:00–18:00 Центр специализируется на нескольких видах аэробики, стрип-пластике и pole dance, а также функциональном тренинге Low Body. Проводятся также тренировки по боксу. Фитнес-клуб располагает собственным тренажерным залом.
ул. Ложинская, 9, пом. Н15 8 (029) 601-88-17 пн.-пт.:9:00–21:00 сб.-вс.:10:00–19:00 Клуб предлагает занятия по йоге, пилатесу, стрип-пластике и стретчингу.
ул. Неманская, 3 8 (025) 918-12-62 пн.-пт.:9:00–22:00 сб: 09:00–13:00 перерыв:12:00–18:00 Персональные и групповые тренировки по аэробике, пилатесу, реггетону. Йога и стретчинг. Функциональные тренинги для проблемных зон.
ул. Лобанка, 105 8 (017) 259-59-00 пн.-пт.:7:00–23:00 сб.-вс.:9:00–19:00 Большой выбор спортивных направлений для женщин. Абонементы на тренировки в тренажерном зале.
Стрип-пластика несет в себе много пользы не только физической, но и психологической. У этого вида танца нет ничего общего с общепринятым понятием стриптиза, кроме пластики.

Стрип-пластика заряжает эмоциями

Стрип-пластика в Минске относится к одному из самых популярных видов танцев. По сложности и физической нагрузке этот танец можно сравнить с тренировкой в спортзале. Монотонные однообразные движения на велотренажере или беговой дорожке быстро наскучат, а вот  танцы на пилоне позволяют вам каждый день изучать множество различных движений. Это не просто красиво, но еще и увлекательно, а потому энтузиазм заниматься не исчезнет.
 
Стрип-пластика позволяет привести мышцы в тонус, подтянуть и подкачать самые проблемные зоны тела: бедра, плечи, живот. Помимо этого, суставы приобретают гибкость, а связки – эластичность, что также положительно сказывается на здоровье. Активные танцы на пилоне помогают сбросить лишний вес и оставаться в прекрасной физической форме.
 

Танец на пилоне как искусство

Помимо физической пользы, стрип-пластика несет в себе и психологическую пользу для человека. Изучая красивые плавные движения, приобретая гибкость и грациозность, женщина учится лучше понимать себя. Повышается самооценка, улучшается общее психоэмоциональное состояние. Посредством танца устраняются внутренние зажимы и стресс, и человек начинает чувствовать себя намного лучше.
 
Танцам на пилоне в Минске обучают во многих студиях. Чтобы выбрать подходящую вам по расположению и расписанию школу танцев, пролистайте наш каталог. В описании каждой студии вы найдете отзывы посетителей и расписание работы. Связывайтесь по указанным телефонам с администратором студии танцев, чтобы задать интересующие вас вопросы и записаться  на занятия.
Каталог Минска


Все фитнес-центры Минска