Стрип-пластика в Минске

Стрип-пластика несет в себе много пользы не только физической, но и психологической. У этого вида танца нет ничего общего с общепринятым понятием стриптиза, кроме пластики.

ул. Неманская, 22
8 (017) 390-40-42
8 (033) 345-99-91
8 (044) 755-99-91
пн.- пт.: 8:00–23:00
сб.-вс: 9:00–21:00
метрорайон Каменная Горка
Znj58chaz1o
Спортивные залы (единоборства, фитнес, танцы, тренажерный зал). Массаж. Солярий. Фитнес-бар со спортивным питанием.
ул. Неманская, 7 СШ №42
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
метрорайон Каменная Горка
Banner
Обучение более 30 танцевальным стилям. Взрослые, детские и молодежные группы. Свадебная хореография. Фитнес-танец, стретчинг и йога. Конкурсы и шоу-номера.
Мавра, 35 СШ №126
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
метро Пушкинская
район Харьковская
Banner
Более 30 танцевальных и спортивных направлений. Взрослые, детские и молодежные группы. Йога, современный танец.
ул. Сердича, 26 Гимназия №32
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
метрорайон Пушкинская
Banner
Более 30 танцевальных и спортивных направлений. Взрослые, детские и молодежные группы. Женская пластика, арабский танец.
ул. Есенина, 101
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
район Малиновка
Banner
Более 30 танцевальных и спортивных направлений. Взрослые, детские и молодежные группы. Спортивные танцы, латина.
ул. Никифорова, 19 СШ №190
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
метрорайон Уручье
Banner
Более 30 танцевальных и спортивных направлений. Взрослые, детские и молодежные группы. Танец на пилоне. Клубный танец. Современный танец.
ул. Калиновского, 36 Гимназия №11
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
метрорайон Восток
Banner
Более 30 танцевальных и спортивных направлений. Взрослые, детские и молодежные группы. Уличный танец. Современный танец. Брейк-данс.
пос. Лесной, ул. Александрова, 1а ДС №4
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
район Боровляны
Banner
Более 30 танцевальных и спортивных направлений. Взрослые, детские и молодежные группы. Театр танца. Соло-латина. Уличный танец.
ул. Кижеватова, 70 Гимназия №35
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
район Курасовщина
Banner
Более 30 танцевальных и спортивных направлений. Взрослые, детские и молодежные группы. Индивидуальные занятия. Постановка свадебного танца.
ул. Шаранговича, 20 Спортцентр МАПИД
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
район Сухарево
Banner
Обучение более 30 танцевальным стилям. Взрослые, детские и молодежные группы. Свадебная хореография. Фитнес-танец, стретчинг и йога. Конкурсы и шоу-номера.
ул. Беломорская, 15 СШ №76
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
сб.-вс.:9:00–14:00
пн.-пт.:17:00–20:00
метро Академия Наук
район Центр
Banner
Обучение более 30 танцевальным стилям. Взрослые, детские и молодежные группы. Свадебная хореография. Фитнес-танец, стретчинг и йога. Конкурсы и шоу-номера.
ул. Алибегова, 5А, СШ №67
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
район Юго-Запад
Banner
Обучение более 30 танцевальным стилям. Взрослые, детские и молодежные группы. Свадебная хореография. Фитнес-танец, стретчинг и йога. Конкурсы и шоу-номера.
ул. Золотая Горка, 18
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
метро пл. Якуба Коласа
район Центр
Banner
Взрослые, детские и молодежные группы. Более 30 направлений. Индивидуальные и групповые занятия.
ул. Одоевского, 34
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
сб.-вс.:выходной
метро Пушкинская
район Харьковская
Banner
Женская пластика. Тверк, арабский танец. Клубный танец. Взрослые, детские и молодежные группы.
ул. Илимская, 9 СШ №169
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
 
район Ангарская
Banner
Взрослые, детские и молодежные группы. Клубный танец. Спортивный танец. Йога, стретчинг. Танцевальный фитнес.
Броневой пер., 15
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
метро пл. Победы
район Захарова
Banner
Современный танец. Взрослые, детские и молодежные группы. Свадебная хореография. Фитнес-танец, стретчинг и йога. Театр танца.
пр. Независимости, 42
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 262-75-78
пн.-пт.:9:00–19:00
сб.-вс.:выходной
метро пл. Победы
район Центр
1
Более 30 направлений для детей и взрослых. Взрослые, детские и молодежные группы. Женская пластика, парные танцы. Арабский танец, тверк.




адрес ул.Колесниква 18    телефоны 8 (029)176-46-00   время работы пн.-пт.: 09:00–20:00 сб.-вс.: 10:00-16:00   / Подвижные игры от 4 месяцев до 12 лет. Интеллектуальное развитие, современная хореография, эмоционально-психологическое развитие, логопед, психолог. Фитнес для взрослых с малышами.

адрес ул. Сапеги, 15   телефоны 8 (029) 659-31-70   время работы пн.-пт.: с 07:00 до 23:00 сб.-вс.: выходной / Аэробика, степ, фитбол, кардио-тренировка, пилатес, кардио-пилатес, стрип-денс, современный танец.

адрес ул. Глебки, 88   телефоны 8 (033) 667-84-40   время работы пн.- вс.: с 17:00 до 22:00 / Танцевальная аэробика, стрип-пластика, восточные танцы, пилатес.

адрес ул. Сырокомли, 12   телефоны 8 (029) 123-15-67   время работы пн.- вс.: с 08:30 до 22:00 / Женский клуб для занятий аэробикой, strip dance и йогой. Массаж и маникюр. Солярий.

адрес ул. Надеждинская, 21   телефоны 8 (033) 301-45-50   время работы пн, ср.- пт.: с 17:00 до 22:00 вт.: с 17:00 до 23:00 сб.: с 10:00 до 15:00 / Спортивные и танцевальные направления для детей и взрослых.

адрес пер. Толстого, 12   телефоны 8 (029) 138-70-04   время работы пн.-пт.: с 08:30 до 22:30 сб.: с 09:30 до 13:30 вс.: выходной / Занятия по фитнесу для женщин разных возрастов.

адрес ул. Кульман, 1   телефоны 8 (029) 505-46-23   время работы пн.-вс.:9:00–21:00 / Студия работает по трем направлениям – пилатесу, бодифлексу и стрип-пластике. Кроме того, специалисты проводят обучение правильному питанию и курсы дыхательных упражнений «оксисайз» для похудения.

адрес ул. Богдановича, 147   телефоны 8 (029) 637-76-69   время работы пн.-пт.:8:00–23:00 сб.-вс.:9:00–19:00 / Спорт-клуб работает по танцевальным и фитнес-направлениям. Групповые тренировки по пилатесу, аэробике, шейпингу, калланетике и йоге. Разнообразные танцевальные направления – от восточных и бальных до клубных и фанк. Для мужчин оборудован зал с силовыми и кардиотренажерами.

адрес ул. Я. Коласа, 73/3   телефоны 8 (029) 690-66-90   время работы пн.-пт.:9:00–22:00 сб.-вс.:10:00–18:00 / Центр специализируется на нескольких видах аэробики, стрип-пластике и pole dance, а также функциональном тренинге Low Body. Проводятся также тренировки по боксу. Фитнес-клуб располагает собственным тренажерным залом.

адрес ул. Ложинская, 9, пом. Н15   телефоны 8 (029) 601-88-17   время работы пн.-пт.:9:00–21:00 сб.-вс.:10:00–19:00 / Клуб предлагает занятия по йоге, пилатесу, стрип-пластике и стретчингу.

адрес ул. Неманская, 3   телефоны 8 (025) 918-12-62   время работы пн.-пт.:9:00–22:00 сб: 09:00–13:00 перерыв:12:00–18:00 / Персональные и групповые тренировки по аэробике, пилатесу, реггетону. Йога и стретчинг. Функциональные тренинги для проблемных зон.

адрес ул. Лобанка, 105   телефоны 8 (017) 259-59-00   время работы пн.-пт.:7:00–23:00 сб.-вс.:9:00–19:00 / Большой выбор спортивных направлений для женщин. Абонементы на тренировки в тренажерном зале.


Яркие эмоции

Стрип-пластика в Минске относится к одному из самых популярных видов танцев. По сложности и физической нагрузке этот танец можно сравнить с тренировкой в спортзале. Монотонные однообразные движения на велотренажере или беговой дорожке быстро наскучат, а вот  танцы на пилоне позволяют вам каждый день изучать множество различных движений. Это не просто красиво, но еще и увлекательно, а потому энтузиазм заниматься не исчезнет.
 
Стрип-пластика позволяет привести мышцы в тонус, подтянуть и подкачать самые проблемные зоны тела: бедра, плечи, живот. Помимо этого, суставы приобретают гибкость, а связки – эластичность, что также положительно сказывается на здоровье. Активные танцы на пилоне помогают сбросить лишний вес и оставаться в прекрасной физической форме.
 

Без стрессов и зажимов

Помимо физической пользы, стрип-пластика несет в себе и психологическую пользу для человека. Изучая красивые плавные движения, приобретая гибкость и грациозность, женщина учится лучше понимать себя. Повышается самооценка, улучшается общее психоэмоциональное состояние. Посредством танца устраняются внутренние зажимы и стресс, и человек начинает чувствовать себя намного лучше.
 
Танцам на пилоне в Минске обучают во многих студиях. Чтобы выбрать подходящую вам по расположению и расписанию школу танцев, пролистайте наш каталог. В описании каждой студии вы найдете отзывы посетителей и расписание работы. Связывайтесь по указанным телефонам с администратором студии танцев, чтобы задать интересующие вас вопросы и записаться  на занятия.

Смотрите также

Выбрать район



Выбрать метро









Каталог Минска

Добавить компанию


Назад