Групповые тренировки в Минске

Тренажерный зал FiT4YoU
★★★★★
Отзывов: 1

8 (044) 717-30-09

ул. Налибокская, 1

пн.-пт.:7:00–23:00

сб.-вс.:9:00–21:00

Каменная Горка
Физкультурно-спортивный клуб Олимпик
8 (017) 390-40-42
8 (033) 345-99-91
8 (044) 755-99-91
ул. Неманская, 22
пн.-пт.:8:00–23:00
сб.-вс:9:00–21:00
Каменная Горка
Студия современного танца CityDance (на Неманской)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Неманская, 7 СШ №42
пн.-пт.:9:00–19:00
Каменная Горка
Студия современного танца CityDance (на Мавра)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
Мавра, 35 СШ №126
пн.-пт.:9:00–19:00
Пушкинская Харьковская
Студия современного танца CityDance (на Сердича)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Сердича, 26 Гимназия №32
пн.-пт.:9:00–19:00
Пушкинская
Студия современного танца CityDance (на Есенина)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Есенина, 101
пн.-пт.:9:00–19:00
Малиновка
Студия современного танца CityDance (в Уручье)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Никифорова, 19 СШ №190
пн.-пт.:9:00–19:00
Уручье
Студия современного танца CityDance (на Востоке)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Калиновского, 36 Гимназия №11
пн.-пт.:9:00–19:00
Восток
Студия современного танца CityDance (на Кижеватова)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Кижеватова, 70 Гимназия №35
пн.-пт.:9:00–19:00
Курасовщина
Студия современного танца CityDance (в Сухарево)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Шаранговича, 20 Спортцентр МАПИД
пн.-пт.:9:00–19:00
Сухарево
Студия современного танца CityDance
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Беломорская, 15 СШ №76
сб.-вс.:9:00–14:00
пн.-пт.:17:00–20:00
Академия Наук Центр
Студия современного танца CityDance (на Юго-Западе)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Алибегова, 5А, СШ №67
пн.-пт.:9:00–19:00
Юго-Запад
Студия современного танца CityDance (в Центре)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Золотая Горка, 18
пн.-пт.:9:00–19:00
пл. Якуба Коласа Центр
Студия современного танца CityDance
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Одоевского, 34
пн.-пт.:9:00–19:00
сб.-вс.:выходной
Пушкинская Харьковская
Студия современного танца CityDance (на Жудро)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Жудро, 15
пн.-пт.:9:00–19:00
Спортивная Пушкинская
Студия современного танца CityDance (на Илимской)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
ул. Илимская, 9 СШ №169
пн.-пт.:9:00–19:00
 
Ангарская
Студия современного танца CityDance (на Броневом)
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 662-75-78
Броневой пер., 15
пн.-пт.:9:00–19:00
пл. Победы Захарова
Студия современного танца CityDance
8 (044) 762-75-78
8 (029) 262-75-78
8 (025) 262-75-78
пр. Независимости, 42
пн.-пт.:9:00–19:00
сб.-вс.:выходной
пл. Победы Центр
Женский фитнес-клуб 80-й уровень
★★★★★
Отзывов: 1

8 (044) 722-80-80 

ул. Бурдейного, 22
пн.-пт.:9:00–22:00
сб.-вс.:11:00–16:00
Каменная Горка
Семейный центр творчества и развития Мельница
8 (029) 654-09-54
8 (033) 654-09-61
пр. Независимости, 185-314 (вход со двора)

пн.-вс.:9:00–21:00

Уручье
Фитнес-клуб Планета Фитнес
8 (029) 272-00-66 
8 (029) 508-00-66
ул. Притыцкого, 62/1
пн.-сб.:9:00–22:00
Кунцевщина
Тренажерный зал ROCK GYM (Рок Джим)
★★★★★
Отзывов: 2
8 (029) 539-44-55
8 (044) 539-44-55
ул. Неманская, 3
пн.-пт.:8:00–22:00
сб.-вс.:9:00–21:00
Каменная Горка
Фитнес-клуб ТИА+
8 (029) 678-18-15
8 (029) 708-18-15
ул. Лещинского, 19, 2 эт. (здание ЖЭС 101)
пн.-пт.:18:00–22:00
сб.:10:00–13:00
Кунцевщина
Фитнес-клуб Атлетик
8 (029) 634-03-32
8 (017) 221-10-58
ул. Притыцкого, 93

пн.-пт.:8:00–23:00

сб.-вс.:10:00–21:00

Каменная Горка
Фитнес-клуб Атлетик
★★★★★
Отзывов: 1

8 (029) 634-03-23

ул. Ольшевского, 10
пн.-пт.:10:00–22:00 
сб.-вс.:10:00–19:00
Пушкинская
Спортивный центр PlastilinClub.by

8 (029) 108-38-38

ул. Стариновская, 29

пн.-вс.:8:00–22:00

Уручье
Женский фитнес-клуб FitCurves
8 (017) 238-46-43
8 (029) 338-46-41
8 (033) 638-46-41
ул. Неманская, 45
пн.-пт.:8:00–21:00
сб.:9:00–13:00
вс.:выходной
Каменная Горка
Физкультурно-спортивный клуб Олимпик

8 (029) 162-63-33

ул. П. Глебки, 2
пн.-пт.:8:00–23:00
сб.-вс:9:00–21:00
Спортивная Пушкинская
Студия танцев и фитнеса Azart
8 (029) 948-82-62
8 (029) 505-88-97
ул. Щорса 3-я, д. 9-1

пн.-вс.: 7:00-22:30

Грушевка
Тренажерный зал GRIZZLY

8 (033) 617-30-09

ул.Сухаревская, 6
пн.-пт.: 07:00-23:00
сб.-вс.: 09:00-21:00
Сухарево
Показать еще
ул.Колесниква 18 8 (029)176-46-00 пн.-пт.: 09:00–20:00 сб.-вс.: 10:00-16:00   Подвижные игры от 4 месяцев до 12 лет. Интеллектуальное развитие, современная хореография, эмоционально-психологическое развитие, логопед, психолог. Фитнес для взрослых с малышами.
пр-т газеты «Звязда», 61 8 (017) 270-47-84 пн., ср., пт.: с 7:00 до 22:30 вт., чт.:с 9:00 до 22:30 сб.-вс.: с 10:00 до 20:00 Тренажерные залы. Танцевальные направления.
★★★★★
Отзывов: 1
ул. Герасименко, 21 (СШ № 141) 8 (029) 707-80-57 пн.- пт.: с 18:00 до 20:00 сб.- вс.: выходной Групповые и индивидуальные занятия гимнастикой и танцами.
ул. Скрыганова, 4д 8 (029) 312-22-00 пн.-вс.:9:00–23:00 Тренировки по нескольким видам аэробики, йоге, танцам и фитнесу.
ул. Кропоткина, 93а 8 (029) 353-60-33 пн.-пт.:8:00–21:00 сб.:9:00–13:00 Силовая аэробика и фитнес для женщин по персональным программам и в группах.
пер. Броневой, 15 8 (017) 399-18-88 пн.-пт.:7:00–22:00 сб.:10:00–19:00 вс.:10:00–18:00 Тренажеры Vasil и полный набор свободных весов. Тренеры зала – чемпионы по бодибилдингу, готовые помочь в подготовке к соревнованию. Ключевое направление – кроссфит.
пр. Дзержинского, 104 ТРЦ «Титан» 8 (029) 366-22-00 8 (017) 270-91-11 пн-пт.: 07:00–23:00 сб-вс.: 09:00–21:00 Тренажеры для всех групп мышц. Кардиозона. Групповые тренировки.
★★★★★
Отзывов: 1
ул. Плеханова, 68/4 8 (017) 321-01-35   Настольные и командные спортивные игры. Оздоровительная и атлетическая гимнастика, аэробика и единоборства. Спортивный туризм. Тренажерный зал.
★★★★★
Отзывов: 1
ул. Янковского, 1 8 (017) 315-99-11 пн.-пт.: 08:00–22:00 сб.-вс.: 10:00–19:00 Индивидуальные и групповые тренировки. Программы питания. Система скидок для студентов, на посещение в дневное время.
пер. 2-й Путепроводный, 1 8 (017) 228-53-84 пн.-вс.:9:00–21:00 Фитнес, пилатес, шейпинг. Маникюр и педикюр. Массаж, косметология, обертывания, spa-процедуры. Сауна и солярий.
★★★★★
Отзывов: 2
ул. В. Хоружей, 29-303, 3 эт 8 (029) 650-43-24 вт.:18:00–20:00 чт.:18:00–20:00 Восточный танец, бальные танцытанцевальные группы. Групповые и индивидуальные занятия. Группы для пожилых людей. Школа красоты.
Групповые тренировки в Минске популярны уже давно. Группы по фитнесу в минских спортивных центрах формируются с учетом потребностей каждого отдельного участника, например, группы для снижения веса или для развития растяжки и гибкости.

Групповые занятия в зале

Групповые тренировки обычно проходят в группах от пяти человек под руководством опытного тренера. Упражнения подбираются таким образом, чтобы выполнить их мог каждый член команды, и чтобы они приносили максимальную пользу. Вы всегда сможете выбрать занятия по своему вкусу, потому что разновидностей фитнеса очень много: это и пилатес, и йога, и калланетика, стрейчинг, шейпинг и многое другое.
 
Групповые занятия фитнесом имеют рад преимуществ, например, относительно невысокую стоимость и взаимную мотивацию участников. К тому же вы заведете новые знакомства, ведь фитнес – это не просто спорт, это общение по интересам.
 

Группы по фитнесу: от гимнастики до шейпинга

Фитнес в группах позволяет вам мотивироваться чужим успехом каждый раз, когда вы приходите на занятия. Так что риск потерять интерес к тренировкам сводится к минимуму. Даже если вы пришли уставшим после работы, вас обязательно вдохновит пример окружающих, и тренировка пройдет успешно.
 
Чтобы записаться на групповые занятия по фитнесу в Минске, вам нужно выбрать фитнес-центр в нашем каталоге. Здесь вы найдете адреса, телефоны и расписание работы каждого спортивного центра в городе, а также список разновидностей фитнеса и отзывы посетителей. Какая бы причина не привела вас в фитнес-клуб, групповые занятия принесут не только пользу для здоровья, но и массу положительных эмоций.
Каталог Минска


Все фитнес-центры Минска