Идем в первый класс: полезные советы для более мягкой адаптации ребёнка к школе

330
От того, насколько успешно прошла адаптация ребёнка к школе, зависит многое: психологическое самочувствие, учебная успеваемость и даже здоровье.

 

Начало обучения детей в школе – интересный, но трудный период для первоклассников и их родителей. Меняется социальная ситуация, круг общения ребёнка, возрастают требования к нему, появляются новые обязанности. От того, насколько успешно прошла адаптация ребёнка к школе, зависит многое: психологическое самочувствие, учебная успеваемость и даже здоровье.
 
 
Вот некоторые полезные советы для более мягкой адаптации ребёнка к школе:
  1. Положительный настрой. Помогите ребёнку настроиться на позитивный опыт. Поговорите с ним о том, что школа — это место, где он узнает много интересного, встретит новых друзей и разовьет свои навыки.
  2. Поддержка дома. Вы можете помочь ребёнку выполнять домашнее задание в младших классах, но сидеть с ним постоянно не следует. Иначе он не сможет дальше работать самостоятельно. Будьте рядом, чтобы он мог попросить помощи, но не делайте что-то за него.
  3. Помощь в социализации. Помогите ребёнку находить общий язык с другими детьми. Спросите его о его новых друзьях, поощряйте совместные игры и встречи после школы.
  4. Общение с учителями. Установите контакт с учителями и воспитателями, чтобы следить за успехами и проблемами ребёнка.
  5. Понимание и поддержка. Будьте терпеливыми и поддерживающими. Постарайтесь понять эмоции ребёнка и помочь ему справиться с любыми страхами или тревогами, связанными с школой.
  6. Включение в школьные мероприятия. Поощряйте ребёнка участвовать во внеклассных мероприятиях и клубах, которые соответствуют его интересам, чтобы расширить круг общения.

 
Не забываем про основное:
  • Подъём и зарядка. Нужно постепенно приучать ребёнка к раннему утреннему подъёму. Такое плавное вхождение в новый ритм жизни поможет втянуться в учебный процесс.
  • Завтрак и сборы. Собираться нужно с вечера. Только не берите обязанность на себя — это забота школьника. Можно напомнить и помочь, но подготовиться он должен сам. Чувство ответственности укрепляет самооценку. 
  • Еда с собой. Давайте ребёнку с собой фрукты и бутылочку с водой. Обезвоживание влияет на интенсивность мыслительного процесса.
  • Сон. Детям 7–10 лет нужно спать не менее 10–10,5 часа в сутки. Хроническое недосыпание приводит к снижению работоспособности. 
  • Проветривайте комнату, не позволяйте активные игры (в т.ч. компьютерные) перед сном, ограничивайте просмотр телевизора.
 
Помните, что каждый ребёнок уникален, и время адаптации может варьироваться в зависимости от его индивидуальных особенностей. Важно создать поддерживающую и безопасную среду, чтобы ребёнок почувствовал себя комфортно и уверенно в новой школе.
 
Специалисты центра «ОТКРЫТиЯ» желают успехов Вашим первоклашкам!!!
 
Центр коррекционного развития «ОТКРЫТиЯ» находится по адресу: ул. Бурдейного, 13.
 
Время работы:
  • пн.-сб.: 09:00-20:00
  • предв. запись
Записаться и задать вопросы можно по телефону: 8 (029) 120-32-42 и в Direct.

 












Другие статьи в журнале


Каталог


Все статьи