Начало обучения детей в школе — интересный, но трудный период для первоклассников и их родителей. Меняется социальная ситуация, круг общения ребенка, возрастают требования к нему, появляются новые обязанности. От того, насколько успешно прошла адаптация ребёнка к школе, зависит многое: психологическое самочувствие, учебная успеваемость и даже здоровье.
Адаптация ребёнка к школьной жизни – сложный и многогранный процесс, благодаря которому ребёнок приспосабливается к новым условиям. Гармоничное протекание процесса невозможно без помощи взрослого, от которого ждут помощи и слов поддержки. Родитель должен понимать, что процесс адаптации – временный, и от того, сколько усилий приложит именно он, родитель, зависит длительность адаптации и дальнейшая успешность обучения его ребёнка.
Специалисты Центра коррекционного развития «ОТКРЫТиЯ» хотят Вам дать несколько советов по более мягкой адаптации ребенка к школе:
- Подъем и зарядка. Нужно постепенно приучать ребенка к раннему утреннему подъему. Такое плавное вхождение в новый ритм жизни поможет ребенку втянуться в учебный процесс.
- Завтрак и сборы. Собираться нужно с вечера. Только не берите обязанность на себя — это забота ребенка. Можно напомнить и помочь, но подготовиться он должен сам. Чувство ответственности укрепляет самооценку.
- Еда с собой. Давайте ребенку с собой фрукты и бутылочку с водой. Обезвоживание влияет на интенсивность мыслительного процесса.
- Помощь старших. Вы можете помочь ребенку выполнять домашнее задание в младших классах, но сидеть с ним постоянно не следует. Иначе он не сможет дальше работать самостоятельно. Будьте рядом, чтобы он мог попросить помощи, но не делайте что-то за него.
- Сон. Детям 7–10 лет нужно спать не менее 10–10,5 часа в сутки. Хроническое недосыпание приводит к снижению работоспособности. Проветривайте комнату, не позволяйте активные игры (в т. ч. компьютерные) перед сном, ограничивайте просмотр телевизора.
Если у Вашего малыша есть какие-то трудности с социализацией, приводите его в детский центр развития «ОТКРЫТиЯ», здесь, специалисты знают, как создать идеальные условия для его успешной адаптации.
