Выяснилось, что птицы существенно влияют на психическое здоровье человека
08.07.2024 в 19:30, Blizko.by
Исследование открыло неожиданные факты.
Джолант Берк, дипломированный психолог из дублинского университета медицины и оздоровительных наук (RCSI), провела исследование и выяснила, что наблюдение за птицами способствует повышению уровня психического благополучия и может на короткий срок улучшить эмоциональное состояние.
Это занятие усиливает положительные эмоции, создавая ощущение психологического потока — состояния всепоглощающей заинтересованности человека в определенной деятельности.
Наблюдение за птицами и пчелами также запускает кратковременную реакцию, называемую «резонансом позитивности», которая связывает человека с живыми существами и способствует улучшению психического здоровья.
Фото: unsplash.com