В прошлом году минское предприятие «Крион» сообщило о выпуске интересного продукта: дыхательной кислородной смеси «Дыши легко». Сообщалось, что это может помочь тем, кто сильно устает — например, водителям. До прилавков товар добрался нескоро, и вот сейчас Blizko.by купил недешевый баллончик и принялся испытывать на себе.
«Крион» — это минский завод в Курасовщине, который работает с 1956 года. Он выпускает продукты разделения воздуха: кислород, азот, аргон как в жидком, так и в газообразном состоянии, а также пищевые и технические газовые смеси. Во время эпидемии коронавируса «Крион» снабжал больницы кислородом.
В январе 2025 года Blizko.by рассказывал, что «Крион» готовится воплотить уникальный проект, аналогов которому в стране нет. Речь идет о дыхательной смеси «Дыши легко», обогащенной кислородом, которая предназначена для широкого круга потребителей. Ее можно будет использовать в профилактических целях для активизации умственной активности и снижения утомляемости.
Но только в сентябре того же года баллончики «Дыши легко» добрались до прилавков. Правда, прошло это как-то незаметно. Зато нынешней осенью корреспондент Blizko.by увидел рекламу баллончиков на биллборде на проспекте Независимости. Мы тут же отправились в магазин за новинкой.
В составе всего два компонента: кислород — 80%, и азот — 20%.
А вот для сравнения состав обычного воздуха, которым мы дышим (по объему):
То есть, в баллончике кислорода почти в 4 раза больше, чем в воздухе (а азота почти во столько же раз меньше).
На баллончике и на сайте «Криона» написано, что «Дыши легко» не является лекарственным средством и не применяется для оказания медицинской помощи. А для кого эта смесь тогда нужна? Вот что советует производитель:
Данная дыхательная смесь может быть рекомендована в качестве дополнительного источника кислорода:
Видим противоречие: производитель пишет, что «Дыши легко» не применяется для оказания медицинской помощи, и в то же время сам советует оказывать ею первую помощь при отравлении угарным газом и удушьях.
Наши коллеги из Onliner обращались к врачу одной из столичных поликлиник, который подтвердил потенциальную пользу от новинки. Он ссылается на международные исследования, показавшие, что после вдыхания высокой концентрации кислорода снижается общая утомляемость и сокращается скорость реакции, временно усиливаются когнитивные функции у людей разных возрастных групп.
Оригиналы исследований 2003-2004 годов на английском языке можно почитать здесь и здесь.
Баллончик похож на баллон с освежителем воздуха, только чуть увеличенного размера. Высота — 28,5 см, диаметр — 6 см.
При таком размере он очень легкий — кажется, что внутри ничего нет. Конечно же, там не «ничего» (не вакуум), а газ. Причем надо учитывать, что там сжатый газ, то есть, баллончик определенно тяжелее, чем если бы был наполнен просто воздухом. Кстати, кислород сам по себе немного тяжелее азота, так что по факту баллон еще чуточку тяжелее, чем ощущается в руках. Но все же баллон оставляет ощущение именно пустого.
Можно заметить, что поначалу презентовали немного не такой баллончик, как продают сейчас. Тогда у него была маска, которую надо прижимать к носу.
Сейчас же форму верхней части изменили: теперь это трубочка-мундштук, которую надо плотно обхватывать губами.
Кстати, первоначально на баллончиках была напечатана инструкция к прежней версии, с маской-раструбом. Но теперь на них наклеивают новую инструкцию — уже для банок с мундштуком.
На наш взгляд, прежняя форма была более удобной, особенно при использовании баллончика сразу несколькими людьми.
Баллончик «Дыши легко» можно купить в этих местах:
На Wildberries баллончик тоже продавался, но уже нет в наличии.
Мы купили «Дыши легко» в магазине «Белмедтехники», который спрятался глубоко внутри здания МНПЦ хирургии, трансплантологии и гематологии на улице Семашко.
Он стоил ровно 18 рублей и был последним в наличии. Там же продавался и другой кислородный баллон — Air Active с маской. В отличие от «Дыши легко», в нем нет азота, зато есть аргон (а кислорода 75%). Он стоит 50 рублей.
Срок годности «Дыши легко» составляет 18 месяцев с момента производства. Наш был изготовлен в конце февраля 2026-го, а испытывали мы его в октябре, то есть, прошло 7 месяцев.
На самой банке написано только, что баллон имеет объем 800 мл. На сайте находим дополнительную информацию: объем дыхательной смеси составляет 11 литров, то есть, она ужата примерно в 13-14 раз.
Вот как правильно использовать смесь:
При таком режиме пользования кислородной смеси внутри хватит на 80-100 коротких вдохов.
Сотрудники нашей компании — как раз целевая группа потребителей «Дыши легко»: офисные работники, которые по многу часов проводят в кабинете. Работают компьютеры и принтеры, много телефонных звонков, — в общем, глоток свежего воздуха был бы очень кстати.
Пять человек в течение нескольких дней делали короткие и длинные вдохи — отметим, что нам удалось сделать намного меньше обещанных вдохов, вероятно, что-то в районе 20-25 «пшиков». На такую особенность обращали внимание и другие покупатели (об этом чуть ниже).
В отзывах на Wildberries мы нашли несколько комментариев, которые должны убедить нас, что кому-то действительно полегчало от «Дыши легко». Причем положительные отзывы там идут вперемешку с отрицательными — вряд ли это боты и накрутки голосов. Цитируем:
А вот и отрицательные отзывы:
Продавец баллончиков «Дыши легко» на Wildberries (не производитель, а именно «селлер») на критику отвечал так:
— Хотим пояснить несколько важных моментов, которые помогут оценить состояние баллона. Кислородные баллоны содержат сжатый газ — он не «плещется» и может казаться пустым при визуальной проверке или взвешивании. Нормативный вес кислородного баллона «Дыши легко» — всего 150 г, что обусловлено лёгкой конструкцией: это не массивный промышленный резервуар, а компактный портативный вариант объёмом 800 мл. Кроме того, смесь состоит из кислорода и азота — очень лёгких газов, которые не добавляют значительного веса. Поэтому небольшой вес — особенность товара, а не признак неполной заправки. […] В среднем баллон рассчитан на 80–100 коротких вдохов, но итоговое число зависит от того, как именно вы делаете вдох и сколько держите подачу. Если нажимать дольше 1–2 секунд или делать глубокие вдохи, расход заметно увеличивается, и тогда действительно может получиться около 60 вдохов.
Важно учитывать, что расход кислорода зависит от интенсивности использования, а сам формат рассчитан на эпизодическое, ситуационное применение. При этом если баллон расходуется так быстро, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом: он поможет оценить состояние и подобрать оптимальный способ поддержки уровня кислорода.
Стоит отметить, что заметный эффект от применения кислородной смеси чаще всего ощущается при симптомах кислородного голодания или затруднённом дыхании (например, в период восстановления после пневмонии, при одышке). Если ваше дыхание и самочувствие в норме, организм может не дать ярко выраженной реакции — и это хороший знак!
Помните, что данный баллон не является лекарственным препаратом и не заменяет врачебную помощь. При любых серьёзных проблемах со здоровьем необходимо обращаться к лечащему врачу.
Кстати, продавец сообщил, что в будущем может появиться и более компактный баллончик:
— Мы очень внимательно относимся к отзывам наших покупателей и уже провели переговоры с заводом-производителем (ОАО «Крион») по поводу выпуска кислородной смеси в более компактном, миниатюрном формате. Мы предложили разработать карманный вариант баллончика, который будет весить еще меньше и легко поместится даже в небольшую дамскую сумочку, чтобы глоток чистого воздуха всегда был у вас под рукой в нужный момент. Очень надеемся, что уже в скором времени сможем порадовать вас такой удобной дорожной новинкой!
Правда, на сколько вдохов он будет рассчитан, остается только догадываться.
Фото автора