Медработники Беларуси сообщают, что ожирение является причиной 40% смертей у населения
19.02.2024 в 14:10, Blizko.by
Каждый год около 4 миллионов смертей в мире связаны с избыточным весом. Об этом сообщает информационный портал медработников Беларуси.
Исследования показывают, что каждое увеличение индекса массы тела на 1 кг/м² связано с уменьшением уровня витамина D более чем на 1%.
Высокий индекс массы тела, превышающий 30, является ключевым фактором риска недостатка витамина D. Другие факторы включают возраст старше 60 лет, наличие хронических заболеваний, таких как остеопороз, а также прием кортикостероидов и противосудорожных препаратов. Рекомендуемая профилактическая доза витамина D начинается от 4 000 МЕ, и может быть увеличена в два-три раза для людей с ожирением.
Дефицит витамина Д является фактором риска потери костной прочности, многочисленных метаболических нарушений, который приводит к сердечным и онкологическим заболеваниям, сахарному диабету, когнитивным проблемам и инфекциям. Причем проблема усугубляется при наличии ожирения. Возможно также, что нехватка витамина Д способствует накоплению жира в организме, превращая круг «ожирение — дефицит» в порочный.
Фото: unsplash.com