Кому нельзя есть сгущенку, рассказал диетолог

 

Любимая многими сгущенка приносит больше вреда организму, чем пользы. Об этом в беседе с aif.ru рассказал российский диетолог Антон Поляков.

 

По его словам, такой продукт не следует давать детям, поскольку это может изменить психоэмоциональное состояние ребенка.

 

В целом же, как отмечает эксперт, любые магазинные сладости – это способ быстро получить удовольствие. О какой-либо пользе речи вовсе не идет.

 

– Это гарантированно ухудшит состояние зубов, вызовет скачки сахара в крови, скачки инсулина. На перспективу это может быть чревато сахарным диабетом, избыточным весом, ожирением, – говорит Антон Поляков.

 

Он посоветовал отказаться от сгущенки людям, у которых уже есть проблемы с углеводным обменом, избыточный вес и сахарный диабет.