Кому нельзя есть арбуз, рассказала диетолог

 

Любимый многими летний плод – арбуз – может быть чрезвычайно опасен для некоторых категорий людей. Таким мнение поделилась главный внештатный диетолог Минздрава Приморья, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.

 

Она отметила, что людям с сахарным диабетом лучше исключить арбуз из рациона или съедать небольшую порцию. 

 

– При сахарном диабете порция 150-200 граммов допустима, но только после консультации с врачом и под контролем глюкозы, – пояснила Ямилова.

 

Кроме того, избыточное потребление арбуза может обернуться проблемами для людей, у которых есть заболевания почек. Здесь, как и в первом случае, лучше ограничиться небольшим количеством.