Закрыть меню
☰

Где в Минске получить психологическую помощь бесплатно. Записываемся на прием к психотерапевту и сексологу

01.11.2021 в 11:07, Blizko.by

Если вы находитесь в угнетенном состоянии или «катаетесь» на эмоциональных качелях от эйфории до уныния, переживаете потерю близкого или просто запутались в себе – самое время пойти на прием к специалисту.

 

Сегодня в Минске нет недостатка в профессиональных психологах и психотерапевтах, которые консультируют и снимают тревожные состояния на платной основе. Но не у каждого человека есть необходимая сумма для полного курса консультаций, потому возникает вопрос: есть ли в Минске бесплатные психологи и психотерапевты?

 

Рассказываем вместе с Blizko.by, где найти психологическую помощь в большом городе.

 

В случае любой экстренной ситуации, при панической атаке можно просто позвонить по одному из телефонов:

Бесплатная помощь психолога в поликлинике

После первичной консультации вы сможете попасть на прием к психологу или психотерапевту, чтобы пройти полный курс консультаций. Вполне возможно, после купирования экстренной ситуации, вам не понадобится дальнейшая помощь и вы сможете справляться со своей жизнью самостоятельно.
 
Бесплатную психологическую помощь оказывают во многих поликлиниках Минска:
Психологические проблемы детей дошкольного и школьного возраста можно решать на базе Социально-педагогических центров (СПЦ). Основными задачами таких центров, работающих в каждом районе города, является помощь детям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, нуждающимся в реабилитации и защите. Такие ребята зачастую живут в неблагополучных семьях и попадают в СПЦ по направлению учебного заведения.
 
В некоторых Социально-педагогических центрах города занимаются и групповой терапией. Например, на базе Фрунзенского СПЦ работает ресурсный центр помощи семье «Семейный круг», куда могут обратиться родители, испытывающие проблемы при общении с детьми-подростками. Контактный номер телефона Фрунзенского СПЦ: 8 (017) 207-26-49.
 
В Партизанском районе действует ГУО «Социально-педагогический центр Партизанского района г. Минска» (ул. Грицевца, 4-54), куда можно позвонить по телефону 8 (017) 358-94-98. В Заводском районе работает центр с приютом (ул. Герасименко, 40, телефон 8 (017) 325-49-57), специалисты которого окажут помощь в проживании и размещении ребенка.
 
 
Также в городе работает ГУ «Минский городской центр социального обслуживания семьи и детей», где на бесплатной основе работают с самыми разными семейными проблемами.
В административном здании на Чеботарева, 6А практикуют психологи, которые занимаются следующими проектами:
На занятия можно записаться по телефону 8 (033) 603-32-32 с указанием причины обращения. По этому же номеру вы получите консультацию по поводу любого из выбранных направлений.
 
Психологическую помощь оказывают на базе Центров социального обслуживания населения (ТЦСОН). В каждом районе Минска есть подобный центр, где можно получить помощь по индивидуальной или групповой программе, также оказывается поддержка людям, ухаживающим за пожилыми родственниками.
 
Все адреса и телефоны ТЦСОН можно увидеть по ссылке. 
 
 

Помощь школьного психолога

Не стоит забывать и о школьных психологах. К сожалению, их незаслуженно считают лишним звеном, а в кабинет психолога приходят только по требованию. Но ведь в учебном заведении работает специалист, способный прийти на помощь при возникновении семейных и личностных проблем. 
 
На базе некоторых детских поликлиник города работают Центры дружественного отношения к подросткам. В них оказывают следующие услуги и проводят консультации:
Подобные центры работают в 26-ой городской поликлинике – телефон 8  (017) 215-54-38, 8-ой детской поликлинике – 8 (017) 272-22-94, 23-ей городской детской поликлинике –
8 (017) 242-15-73 и в других учреждениях. Уточнить, есть ли такой Центр в вашей поликлинике, можно в регистратуре.

На прием к бесплатному психотерапевту

1. ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья» / 8 (017) 289-80-46.
 
Работает консультативно-поликлинический отдел, где можно по живой очереди попасть на приём к психологу. При себе обязательно нужно иметь паспорт. Консультация специалиста бесплатна, но если понадобится помощь психотерапевта, за его услуги нужно будет заплатить. Психолог работает с понедельника по пятницу с 9:00 до 15:00.
 
2. Городской психоневрологический диспансер (ул. Бехтерева, 5)
 
Контактный телефон: 8 (017) 295-45-98
 
В учреждении работают с депрессиями, страхами, нарушением сна. Анонимно (и платно) можно получить психотерапевтическую и сексологическую помощь, без заведения медицинской карты. 
 
3. Центр пограничных состоянии (ул. Менделеева, 4)
 
Контактный телефон: 8 (017) 245-61-74
 
В Центре работают профессиональные психотерапевты, психологи и другие специалисты, позволяющие решить семейные и личные проблемы, прожить боль и разобраться в сложной жизненной ситуации. Есть и платные услуги, предоставляемые при анонимном обращении. 
 
4. Городской клинический наркологический диспансер (ул. Гастелло, 16)
 
Контактные телефоны: 8 (017) 203-58-21, 8 (017) 369-50-62
 
В специализированном учреждении не только лечат от наркотической и алкогольной зависимости, но и оказывают психологическую помощь больным, а также членам их семей. В основном помощь психолога платная, но есть и исключения: для пациентов на диспансерном наблюдении, для несовершеннолетних (при самостоятельном обращении).
 
5. Республиканская клиническая психиатрическая больница (Долгиновский тракт, 152)
 
Контактный телефон: 8 (017) 289-80-48 
 
В психиатрическую больницу можно обращаться не только со сложными расстройствами, требующими госпитализации. Специалисты ждут пациентов, страдающих фобиями, эмоциональными расстройствами, приступами паники.
 
6. Городской клинический детский психиатрический диспансер (ул. Я. Лучины, 6 - 1Н)
 
Контактный телефон: 8 (017) 328-88-71
 
В центре работают с детскими страхами, тиками, энурезом. Также специалисты помогают в коррекции поведения, налаживании устойчивой связи с ребенком. Есть в диспансере и платные услуги. 
 
7. УЗ «Минский областной клинический центр «Психиатрия-Наркология»: 8 (017) 331-85-78
 
Диагностика проводится по направлению специалиста, для людей с депрессией предусмотрена психологическая и психиатрическая помощь. Возможна групповая, индивидуальная и семейная терапия. Помимо направления врача, можно обращаться в центр и самостоятельно с 8:00 до 16:30.
 
 
 
Бесплатную психологическую помощь можно получить и в интернете. На специализированных сайтах типа all-psy.com или b17.ru консультации проводят дипломированные специалисты, документально подтвердившие свою принадлежность профессии. Но, скорее всего, их ответы не будут такими же содержательными, как личная беседа с человеком, смотрящим вам в глаза и задающим важные и сложнее вопросы. 
 
Для справки: психолог — это специалист, который занимается изучением проявлений, способов и форм организации психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности с целью оказания психологической помощи, поддержки и сопровождения.
 
Психотерапевт — специалист с высшим медицинским или психологическим образованием, который занимается лечебным воздействием на психику человека. Для лечения тяжелых заболеваний психики требуется врач-психиатр.
 
 

Фото: spb.hse.ru

 

Ирина Забелло
Открыть полную версию