Что делать, если не получается похудеть

626 Обновлено:
Если Вы испробовали множество способов похудания, но так и не достигли желаемого результата, не отчаивайтесь, решение есть. В этой статье представлен обзор современных способов привести фигуру в порядок.

идеальная талия

 

В нашем обществе все большую популярность набирает мода на здоровый образ жизни. Все хотят иметь красивое и подтянутое тело, которое является показателем привлекательности и успешности человека. Но часто современный темп жизни не позволяет должным образом следить за своей формой. Стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нехватка времени – все эти факторы негативно сказываются на здоровье и параметрах Вашего тела. 

 

Как изменить тело, приложив минимум усилий

Конечно, можно купить абонемент в тренажерный зал, сесть на диету или принимать какие-либо препараты, но где взять силы и время на всё это. И далеко не всегда эти действия помогают избавиться от жировых отложений в проблемных местах. Альтернативным способом привести свою форму в порядок может стать использование современных методов коррекции. Это безоперационные процедуры, позволяющие без особых усилий улучшить тело с помощью активизации естественных процессов. Существует множество способов корректирования параметров тела, и в этой статье Вы узнаете о самых популярных и эффективных методиках. 
 

Описание основных методов коррекции фигуры

Методы коррекции фигуры по механизму воздействия можно разделить на три основные группы:
 
- воздействие на жировые ткани с помощью различных веществ (инъекции, крема, обертывания)
- механическое воздействие (массаж, иглоукалывание)
- расщепление жира с помощью высокотехнологичного оборудования (лазер, ток, ультразвук)
 
Одним из самых действенных способов разрушения жировых тканей считается введение в проблемные зоны специальных жиросжигающих веществ. Разновидностями данного метода являются озонотерапия и мезодиссолюция. Выполнение этих процедур не приносит никакого вреда организму человека, однако, должно производиться только в профессиональном кабинете коррекции фигуры.
 
Мезотерапия – это самый эффективный метод борьбы с целлюлитом. Суть этого процесса заключается во введении в проблемные места специального раствора, состоящего из минералов и витаминов. Небольшой курс избавит Вашу кожу от так называемого эффекта «апельсиновой корочки», а также тонизирует и подтянет её. Количество необходимых сеансов определяет специалист клиники или центра коррекции фигуры. У данного мероприятия имеются некоторые противопоказания: наличие грибковых заболевания, аллергических реакций, температуры или беременности.
 
Коррекция обертыванием или нанесением кремов также является эффективным методом борьбы с подкожным жиром. Многие центры коррекции фигуры предлагают различные виды обертываний, избавляющих от целлюлита, способствующих похудения, а также выведению токсинов и шлаков из организма. 
 
обертывание
 
Слим-массаж – это разновидность традиционного тайского массажа, главное задачей которого является воздействие на жировые отложения, а также повышение упругости кожи. При качественном выполнении это довольно болезненная процедура, но получаемый результат того стоит. Во время массажа также применяются крема, способствующие выводу токсинов из организма.
 
Вакуумный массаж помогает избавиться от целлюлита, а также улучшить общей состояние кожных покровов. К проблемным зонам прикладываются специальные насадки в виде шариков, в которых создается вакуум. Данная операция улучшает кровообращение и тонизирует мышечные ткани. Одной из разновидностей вакуумной терапии является роликовый массаж. 
 
Прессотерапия кажется довольно необычным способом исправления фигуры. Она буквально заставляет Ваше тело уменьшаться в размерах. При выполнении процедуры используется специальный костюм, работающий за счет сжатого воздуха. Сдавливание проблемных мест нормализует кровоток, тем самым улучшая обмен веществ. Установка индивидуально программируется для каждого клиента. Для видимых результатов требуется не менее 15 сеансов. Прессотерапия абсолютно безболезненна и не доставляет никакого дискомфорта.
 
прессотерапия
 
Также возможно применение такого нетрадиционного метода как акупунктура, или иглоукалывание. Он напрямую не влияет на расщепление жиров, но способствует нормализации обмена веществ, а также регулирует аппетит. Ожирение является следствием плохого обмена веществ, поэтому иглоукалывание производит необходимый эффект. Процесс введения игл выполняется безболезненно и благотворно влияет на общее состояние организма.
 
Лазерная коррекция фигуры представляет собой воздействие лазерным излучением на проблемные участки тела. Это безопасное мероприятие, которое абсолютно не доставляет дискомфорта. Эффект от его выполнения станет заметен уже после первого сеанса.
 
Миостимуляция реализуется путем воздействия электрического тока на мышцы, тем самым заставляя их сокращаться. Сокращение мышц вызывает затраты энергии организма и ускоряет обмен веществ, стимулируя расщепление жировых клеток. Выполнение миостимуляции противопоказано людям, имеющим проблемы с сердечнососудистой системой.
 
миостимуляция
 
Кавитация, которую также называют ультразвуковой липосакцией, помогает вывести жир из организма через кровь и лимфодренажную систему. При воздействии ультразвука в жировых тканях образуются пузырьки, которые через некоторое время лопаются, разрушая эти самые ткани. Выполнение данной операции создает определенную нагрузку на почки и печень, поэтому при прохождении курса нужно придерживаться щадящей диеты. Заметный результат ожидает Вас уже через несколько сеансов. 
 
Выполнить любую из данных процедур Вы можете, обратившись в одну из студий коррекции фигуры в Минске. Список и контактную информацию салонов Вы найдете в каталоге на нашем сайте.
 





Другие статьи в журнале


Каталог


Студии коррекции фигуры