Близорукость и дальнозоркость. Откуда берется и как с этим бороться
04.08.2023 в 13:12, Blizko.by
Вижу вблизи и не вижу вдаль – это близорукость. Если наоборот – дальнозоркость. Кажется, все понятно. Но почему так происходит и что с этим делать рассказывает Blizko.by.
В чем причины близорукости и дальнозоркости
Близорукость и дальнозоркость – одни из наиболее распространенных патологий, которые диагностируются как у детей, так и у взрослых. Да, близоруким можно стать в любом возрасте. Дальнозоркость чаще развивается у пожилых людей.
Оба заболевания могут быть наследственными или приобретенными. В первом случае патология развивается или усугубляется уже в детстве, во втором – большее влияние оказывают внешние факторы. Рассмотрим их подробнее.
Причины развития близорукости:
-
Длительная нагрузка, перенапряжение.
-
Неправильная организация рабочего пространства.
-
Работа с гаджетами с близкого расстояния.
-
Возрастное ослабление глазных мышц.
-
Неправильное, несбалансированное питание.
Дальнозоркость также бывает врожденной, приобретенной и возрастной. Как отмечают офтальмологи, чаще с заболеванием сталкиваются люди после 40 лет – по причине естественных изменений тканей.
Другими причинами развития дальнозоркости являются:
-
Неправильная форма глазного яблока, которая провоцирует заболевание.
-
Уплотнение или нарушение целостности глазного хрусталика.
-
Возникновение на фоне других болезней, в том числе эндокринных.
Как исправить близорукость?
Выделяют несколько степеней близорукости: слабая (до 3 диоптрий), средняя (3-6 диоптрий), сильная (6-30 диоптрий). В зависимости от этого стоит корректировать или лечить заболевание. При слабой или средней степени можно скорректировать близорукость гимнастикой,
готовыми очками. Не стоит стесняться очков – яркая
оправа, классная оптика, линзы с оттенком сделают вас актуальным и модным.
При сильной степени близорукости можно сделать лазерную коррекцию зрения и решить вопрос кардинально. А можно подобрать очки или линзы и тоже чувствовать себя комфортно. Выбор за вами.
Как вылечить дальнозоркость
При дальнозоркости часто нарушается не только зрение, но и сильно ухудшается качество жизни – невозможно читать, смотреть фильмы, работать за компьютером. Заболевание может вызывать головные боли, головокружение из-за постоянной необходимости напрягаться, чтобы рассмотреть что-то вблизи.
Скорректировать дальнозоркость можно при помощи очков или линз, оперативного вмешательства. В любом случае, необходимость лечения определяет врач после консультации и детального осмотра.
Как выбирать очки при дальнозоркости или близорукости
-
Обязательно пройдите осмотр у офтальмолога, который выпишет рецепт на оптику. Не покупайте очки с рук или на рынке.
-
Надевайте очки и проверяйте, насколько в них комфортно – не болит ли голова, нет ли неприятных ощущений в глазах. Очки не должны натирать переносицу, тонкую кожу за ушами.
-
Хорошо, если оптика имеет антибликовое покрытие, защищает от прямых солнечных лучей.