Витамин D: польза, дефицит и где в Минске проверить его уровень в организме

336
Все мы часто слышим о пользе витамина D, что мы получаем его от солнца, а в зимнее время можно принимать специальные капсулы. Но все ли знают о вреде переизбытка и, что самостоятельно назначать себе прием витамина без сдачи анализов, может быть опасно? Сейчас узнаем.

 

Медицинский центр «Альфамед» кратко рассказывает все, что надо знать о витамине D.

 

Данный витамин крайне важен для организма:
  • поддерживает корректный уровень неорганического фосфора в крови,
  • повышает показатели иммунитета,
  • предупреждает возможную мышечную слабость.
  • оказывает благоприятное влияние на функции кишечника и почек.
Несмотря на всю важность, его недостаток может совершенно никак не проявлять себя. Без витамина D невозможно здоровое функционирование щитовидной железы и нормальная свертываемость крови. Он принимает участие в усвоении кальция и магния, нормализует работу почек и снижает восприимчивость организма к кожным заболеваниям и болезням сердца.
 
Витамин обладает уникальной функцией блокировки бесконтрольного размножения клеток, то есть он помогает в профилактике онкологических заболеваний.
 
Нехватка или избыток витамина Д в организме может привести к крайне неприятным последствиям. Поэтому важно регулярно проверять уровень витамина Д. На дефицит или излишек также могут указывать некоторые признаки.
Симптомы избытка витамина D:
  • слабость и апатия;
  • проблемы с пищеварением;
  • боли в мышцах и суставах;
  • головные боли;
  • судороги;
  • затрудненные дыхание.
Симптомы, указывающие на дефицит:
  • резкое бесконтрольное снижение веса;
  • бессонницы;
  • проблемы со зрением.
Чтобы быть уверенным в своем здоровье нельзя заниматься самолечением, а необходимо проверять уровень витамина в организме.
 
Сдать анализы на количество витамина D в Минске можно в медицинском центре «Альфамед» ежедневно с 8:00 до 12:00 и без записи.
Стоимость: 38 руб.
Адрес: пр. Независимости, 95
Задать вопросы можно по телефонам:
  • + 375 (29) 637-00-00
  • + 375 (017) 336-45-16











Другие статьи в журнале


Каталог


Все статьи