В «Swansea studio» открывается новое направление "ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ"

Мы растим будущее поколение, и очень хочется воспитать в них основы здорового образа жизни, понимания добра и морали.

Детская йога в @swanseastudio
 
Если очень кратко, то именно поэтому мы открываем направление "ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ".
 
Что будет на занятии:
  • Вся практика основана на комплексном подходе развития ума и тела ребёнка
  • Будет теоретическая часть, где на жизненных примерах поговорим о доброте, чистоте, бескорыстной помощи, честности, спокойствии и т.д.

Блок непосредственно самой гимнастики йоги, который включает:

  • статические и динамические упражнения
  • упражнения на концентрацию внимания (развивают базовую способность успешного человека - умение управлять своим вниманием)
  • гимнастика для глаз
  • силовые упражнения, допустимые для возраста группы
  • растяжка
  • работа с вестибулярным аппаратом
  • дыхательные техники (разработка легких, особенная польза для детей-астматиков и аллергиков)
  • упражнения по визуализации (расширяют мышление, а элемент игры и юмора снимает лишнее напряжение)
  • упражнения для шеи (нормализуют кровообращение в головном мозге)
  • работа с позвоночником

Ведет занятия инструктор - Никита Шокола:

  • образование: высшее - по специальности культуролог, организатор социально-культурной деятельности, педагог, степень учителя в японской системе медитации «Рэйки».
  • инструктор йоги для детей с 2017 года
  • педагог по музыкальному искусству(гитара) с 2012 года.

Можно еще бесконечно писать, но лучше встретиться и попробовать!

Поэтому:
На следующей неделе мы сделаем 2 открытых занятия, куда можно и нужно приходить родителям с детьми, чтобы лично познакомиться с инструктором, посмотреть и задать вопросы!
 
Расписание открытых занятий:
 
Вторник 8 октября в 17.15 - дети от 5 до 11 лет
Четверг 10 октября в 17.15 - дети от 9 до 16 лет.
 
Продолжительность - 1 час 15 мин.
Стоимость открытого занятия - 5 руб.
 
Запись обязательна, т.к. количество мест ограничено!
 

 

Подробную информацию можно узнать по телефону: 8 (044) 55-100-55.

 

 






Другие статьи в журнале


Каталог


Все статьи