В клубе «Маугли» стартовал новый набор детей

В клубе «Маугли» идёт набор детей от 2 до 8 лет на занятия детским фитнесом и развивающей гимнастикой в 2023-2024 учебном году!

Используя игровые элементы и различные упражнения, наши опытные преподаватели помогут детям укрепить мышечный корсет, сформировать правильную осанку, развить гибкость, координацию, ловкость, силу и выносливость, а также логическое мышление, внимание и память.

• на укрепление мышц рук и плечевой пояса, спины, пресса, ног, стопы;
• на точность двигательных действий, равновесие, ориентации в пространстве; 
• на развитие мелкой и крупной моторики, переключения внимания, расслабления;
• на восстановление дыхания.

• строевые упражнения и приемы (строй, шеренга, колонна, интервал, дистанция, построение в круг);
• упражнения на брусьях, перекладине, шведской стенке, гимнастической скамейке, батуте; 
• преодоление полосы препятствиий;
• участие в эстафетах и подвижных играх на скорость и быстроту реакций.

Преподаватели научат детей упражнениям: корзинка, мостик, кувырок, бабочка, лодочка, березка, шпагаты, стойка на руках, перевороты, фляк и др.

Все упражнения распределены по принципу от простого к сложному, предусматривают использование разнообразного спортивного оборудования и инвентарь: мячи, обручи, скакалки, гимнастические палки, балансировочные подушки, ортопедические коврики.