Набор в группу Pole-Dance
Pole-dance – это безумно интересно и увлекательно, он развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы, рождает азарт и повышает самооценку.
Начав заниматься на пилоне вы приятно удивитесь, на что способно ваше тело. На занятиях у Вас задействованы все группы мышц. Поэтому при регулярных тренировках у Вас формируется красивая фигура, появляется рельефность.
Вы сможете подробно изучить технику выполнения отдельных элементов, а также связки, состоящие из нескольких трюков. Pole-dance подарит вам отличную фигуру, уверенность в собственной привлекательности и компанию единомышленников!
- Занятия проводятся в небольших группах от 2 до 8 человек.
- Запись по тел.+375291857616, +375295058897
Открыт набор в утреннюю группу по йоге! Старт 12.02.2018!
Обычно люди начинают утро с кофе или душа, для того чтобы обрести бодрость на весь день. Однако пробуждающий эффект оказывает и йога. Комплекс асан может подарить фантастические ощущения и помочь собраться с духом. Утренний комплекс йоги для начинающих позволяет зарядиться положительными эмоциями на весь день!
В чем польза утренних занятий?
- Больший эффект от очистительных практик.
- Утренняя йога оказывает исцеляющее действие.
- Появляется ясность и острота ума.
- Наполняет энергией и помогает проснуться.
- Наполняет здоровьем и позволяет набраться энергией на целый день.
Если говорить о занятиях в студии танцев и фитнеса «Azart», то в утренние часы наплыва людей практически нет и можно заниматься в более спокойном ритме. К тому же энергия в утренние часы более чистая, поэтому утренняя практика йоги приносит больше радости и пользы.
