Стоматология «КреативДенталь» составила небольшой список вредных привычек. Часть из них может показаться безобидными, но это не так. Поэтому недостаточно чистить зубы 2 раза в день, чтобы они были здоровы.
5 главных «убийц» зубов:
- Частые перекусы. Когда мы едим, бактерии тоже получают питательные вещества. Они «доедают» за нами и производят кислоту, которая атакует и разрушает нашу эмаль.
- Курение. Вещества в сигаретах вызывают потемнение зубной эмали, неприятный запах изо рта и провоцируют рост бактерий, которые могут вызвать воспаление десен.
- Агрессивная чистка. Чем жестче и чаще мы чистим зубы, тем слабее становится эмаль. В крайних случаях это может привести даже к выпадению зубов.
- Привычка грызть ногти. Такое занятие вредит не только ногтям, но и зубам. Они получают механические повреждения. Также можно травмировать связки, выдвигая челюсть.
- Привычка открывать зубами предметы. Кто-то рвет зубами пакет. Кто-то пытается открыть крышку, которая никак не откручивается. Кто-то пытается расколоть орех. Но все это только травмирует зубы, челюсть и может привести к порезам.
Теперь вы можете подумать, есть в вашей жизни эти привычки и попытаться изменить их для здоровья ваших зубов. Тем не менее, никто не отменял классического похода к стоматологу. Он проверит ваши зубы и даст советы по их защите. А записаться на прием в «КреативДенталь» можно здесь.
