Врач рассказал, какие напитки вымывают из организма витамины

 

Российский врач назвал напитки, которые вымывают из организма полезные вещества и витамины. Если кто-то еще не догадался, речь идет об алкоголе, пишет NEWS.ru.

 

По словам главного внештатного специалиста Минздрава Московской области, психиатра-нарколога Виталия Холдина, чрезмерное употребление спиртного приводит к дефициту нужных для организма веществ, а их недостаток может усиливать тягу к алкоголю. В итоге человек попадает в замкнутый круг.

 

Эксперт отметил, что спиртные напитки разрушают запасы витаминов и полезных веществ. Это в свою очередь способствует развитию авитаминоза.

 

Быстрее всего, по его словам, вымываются витамины группы B, которые отвечают за большое количество важных для организма функций. Среди них работа эндокринной системы, состояние кожи, ногтей, сосудов и прочее.

 

Также дефицит витаминов группы B может привести к слабоумию, предупреждает врач.