Врач назвала напиток, который поможет облегчить кашель и боль в горле

 

Для облегчения симптомов простуды наряду с лекарствами многие используют и народные методы. Бытует мнение, что чай с лимоном и медом или парное молоко прогревают организм и помогают справиться с болезнью. Врач-натуропат Эмили Дэшил назвала еще один напиток, который будет эффективен при гриппе или ОРВИ. Об этом пишет «Чемпионат».

 

Речь идет о пунше. Утверждается, что этот напиток может облегчить кашель, насморк и боль в горле. 

 

Пунш содержит горячую воду, лимон или лимонный сок и мед – и каждый из этих компонентов обладает лечебными свойствами.

 

Приготовить горячий пунш в домашних условиях очень просто: налейте горячую воду в кружку, добавьте ложку меда и выжмите сок лимона. Если хотите, чтобы напиток получился более ароматным, можно добавить травы или такие ингредиенты, как корицы, мята или имбирь.

 

Однако Эмили Дэшил предупредила, что горячий пунш не следует давать детям до года.