Врач назвала наиболее полезный напиток при сидячей работе

 

Российский гастроэнтеролог Ольга Чистик назвала напиток, который рекомендуется пить офисным сотрудникам и другим специалистам, у которых преобладает сидячая работа. Об этом пишет NEWS.ru.

 

По словам эксперта, малоподвижный образ жизни ухудшает кровоток организма. Ситуацию может исправить какао. Этот напиток, отмечает врач, позволяет поддерживать сосудистую систему.

 

Весь секрет в том, что в какао-бобах содержится много флавоноидов, которые улучшают эластичность кровеносных сосудов и микроциркуляцию крови. Также они снижают риск развития воспалительных процессов и тромбообразования.

 

Уточняется, что какао будет полезен не только при сидячей работе, но и при повышенной утомляемости. Напиток хорошо поддерживает работу сердца и помогает сохранять концентрацию внимания за счет кофеина.