Врач назвал фрукт, который защищает от рака и диабета. Обязательно включите в рацион

 

Знаменитый врач-терапевт Амир Хан назвал фрукт, который помогает в борьбе с раком и диабетом. Его обязательно нужно включить в свой рацион, пишет Ferra.ru.  

 

Речь идет о грушах, которые защищают организм от сахарного диабета и онкологии.

 

По словам эксперта, в грушах много клетчатки, которая способствует работе желудочно-кишечного тракта. Также в этом фрукте высокий уровень антоцианов — веществ, которые на 23% снижают риск развития сахарного диабета второго типа.

 

– Некоторые из растительных соединений, содержащихся в грушах, снижают риск возникновения нескольких видов рака. Груши также являются богатым источником флавоноидов, меди, витамина С и витамина К. Все они уменьшают воспаление в организме, – подытожил Амир Хан.

 

Тем не менее не стоит воспринимать этот фрукт как волшебное лекарство и заниматься самолечением. В любой ситуации, особенно если речь идет о серьезной болезни, следует проконсультироваться со специалистом.