Ученые рассказали о необычном способе утолить голод

 

Исследователи из Дании и Китая нашли необычный способ утолить голод и снизить аппетит. Для этого, по их мнению, достаточно посмотреть на фото с едой. Но чтобы он подействовал, как сообщает Neuroscience News, придется пересмотреть не один десяток снимков. 

 

Участниками эксперимента стали свыше 1000 человек. На первых порах им показали картинки с M&Ms. Причем одни респонденты смотрели на фото 3 раза, а другие – 30. Когда у них спросили, сколько драже они хотят съесть, те люди, которые любовались сладостями десятки раз, попросили меньшее количество. 

 

Такой эффект ученые пояснили тем, что аппетит тесно связан с когнитивным восприятием. Если нарисовать в своем воображении картину поедания сочного сладкого яблока, то будут активированы те же области мозга, что и при надкусывании настоящего фрукта.

 

Авторы эксперимента полагают, что эта информация позволить изменить стратегии борьбы с лишним весом в будущем.