Эксперты в области геронтологии указывают на то, что недостаток двигательной активности в течение рабочего дня оказывает значительное воздействие на функции мозга и на работу генов.
Для исключения вероятности попадания в группу риска рекомендуется уделять не менее одного часа в день на физическую активность, например, на прогулки, в перерывах между работой, рекомендует врач в издании El Pais.
В противном случае, существует угроза столкнуться с дополнительными здоровьями, связанными с профессиональной деятельностью.
- Где сделать МРТ в Минске в каталоге Blizko.by
Фото: unsplash.com
Рекомендуем вам:
- Первые 100 лет прошли. Легендарная фабрика «Спартак» выпустила новинки к своему вековому юбилею
- «Яндекс Плюс» и Cofix запустили интересный проект для свидания с Минском. Что это такое и как принять участие?
