Blizko.by зовет на бесплатную фитнес-тренировку в Каменную Горку

11 1398
Blizko.by приглашает минчан вместе и с пользой провести первое осеннее воскресенье! Чем будем заниматься? Фитнесом, а если быть точнее — бодифлексом под руководством тренера одного из столичных клубов Марии Хлыбовой.

 
Наше полезное занятие пройдет 3 сентября в микрорайоне Каменная Горка. Начало в 16:00.
 

Что это за чудо-фитнес?

На сегодняшний день дыхательная гимнастика бодифлекс — это один из популярных способов, позволяющих скорректировать объемы тела. Одна тренировка, продолжительностью 60 минут, позволят сжечь более 3000 килокалорий.  
 
Так что если за время летнего отпуска вы успели набрать пару-тройку лишних кило, то самое время начинать от них избавляться, ведь уже не за горами новогодний корпоратив.
 
Кстати, Мария сама сумела победить свой лишний вес и подробнее об этом расскажет на нашей встрече.
 

Почему стоит прийти?

 
Мы обещаем, что скучать точно не придется. Вы не только с пользой для здоровья и своей талии проведете вечер воскресенья, но и  получите заряд положительных эмоций на всю рабочую неделю.
 
 
 
Кроме того, Мария даст несколько консультаций о правильном питании и поделится своими рецептами, помогающими ей поддерживать стройную фигуру.
 
А еще для наших участников мы подготовили специальные подарки и полезные угощения.
 

Как одеваться и что брать с собой

Форма одежды удобная для вас: майка, шорты или спортивные штаны, кроссовки. В воскресенье, 3 сентября синоптики обещают солнце и до 20 градусов тепла, поэтому можно позаботиться о головном уборе.
 
Захватите с собой бутылочку питьевой воды и, конечно же, хорошее настроение. Нашему полезному отдыху может помешать только дождь.
 
Фото носят иллюстративный характер
 
 
Для участия в мероприятии нужно пройти очень простую регистрацию! 
 
Отправьте на e-mail: blizkie.novosti@gmail.com сообщение с текстом: «Меня зовут… (укажите ваше имя), хочу участвовать в вашей тренировке».
 
Всем зарегистрировавшимся мы дополнительно сообщим о месте встречи! 
 
 
Марина Валах
 













Обсуждение
 
24
11
13
Ого, а где именно такая красота будет проходить на районе?
15
10
5
Всем зарегистрировавшимся мы дополнительно сообщим о месте встречи! 
 
Регистируйтесь - исходя из числа пришедших и погоды, выберем место
17
13
4
ух ты, здорово! 
18
8
10
Замечательная идея! Я раньше о таком фитнесе и не слышала... Вот бы погодку хорошую, обязательно приду
12
13
-1
Ждем вас! И не забывайте регистрироваться
16
9
7
А мужчинам этот вид фитнеса под силу?
13
20
-7
Почему нет? На иллюстративных фото к материалу они занимаются вместе с дамами)
Мария Хлыбова # 26.08.2017 в 00:52:01
25
18
7
Обязательно приходите и попробуйте! Это по сути не фитнес. Это дыхательная гимнастика,  но очень эффективная. И мужчинам и женщинам рекомендую! =)
12
9
3
Очень хорошее начинание в фитнесе.В Китае очень популярно занятия на улице,в парке,люди приходят сотнями на выходные.Молодец Мария!
14
10
4
И blizko.by молодец, что организовал:) надесь дождя не будет и мы с подругой придем!
11
8
3
Здравствуйте! А это разовая акция была? Планируется ли ещё когда?
Чтобы оставить комментарий, войдите через любую социальную сеть или авторизуйтесь на сайте

Другие новости Каменной Горки




Каталог Каменной Горки


Каменная Горка