Каждую субботу в Чижовке всех желающих ждут на занятия по гимнастике

510
Занятия будут проходить в парке имени 900-летия Минска каждую субботу при благоприятной погоде с 9:00 до 11:00. Комплекс упражнений включает в себя элементы дыхательной и суставной гимнастики, восточных практик ушу, цигун, медитацию.

Парк имени 900-летия Минска. Фото: prod.parkseason.ru
 
– Будем надеяться, что нынешнее лето порадует теплом и потому удастся в полной мере реализовать наш новый социальный проект, – рассказал тренер высшей категории Центра физкультурно-оздоровительной работы Заводского района Владимир Емельянов агентству «Минск-Новости». – Ведь в эту пору года тренировки на свежем воздухе могут стать прекрасной альтернативой фитнес-клубу, причем результат будет не хуже.
 
В центре уже более 100 человек тренируются именно таким образом, среди них немало пожилых. Специалисты готовы подобрать наиболее оптимальный комплекс тренировок и упражнений для каждого. До и после занятий можно померить давление и пульс, а также получить на месте консультацию медработника.
 
 







Чтобы оставить комментарий, войдите через любую социальную сеть или авторизуйтесь на сайте

Другие новости Чижовки
Уборку подъездов с помощью пылесосов начнут с Заводского района
18.02.19 / 12:43
В Заводском районе с 1 марта подъезды будут убирать по-новому.
Круглосуточные аптеки – в каждом районе Минска
06.02.19 / 14:14
Информация о режимах работы аптек РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» в период подъема сезонной заболеваемости острыми респираторными инфекциями
В Чижовке открывается лыжная трасса с пунктом проката
22.12.18 / 15:18
Лыжная трасса в парке им. 900-летия Минска откроется 22 декабря в 18.00.




Каталог Чижовки


Чижовка