Каждую субботу в Чижовке всех желающих ждут на занятия по гимнастике

360
Занятия будут проходить в парке имени 900-летия Минска каждую субботу при благоприятной погоде с 9:00 до 11:00. Комплекс упражнений включает в себя элементы дыхательной и суставной гимнастики, восточных практик ушу, цигун, медитацию.

Парк имени 900-летия Минска. Фото: prod.parkseason.ru
 
– Будем надеяться, что нынешнее лето порадует теплом и потому удастся в полной мере реализовать наш новый социальный проект, – рассказал тренер высшей категории Центра физкультурно-оздоровительной работы Заводского района Владимир Емельянов агентству «Минск-Новости». – Ведь в эту пору года тренировки на свежем воздухе могут стать прекрасной альтернативой фитнес-клубу, причем результат будет не хуже.
 
В центре уже более 100 человек тренируются именно таким образом, среди них немало пожилых. Специалисты готовы подобрать наиболее оптимальный комплекс тренировок и упражнений для каждого. До и после занятий можно померить давление и пульс, а также получить на месте консультацию медработника.
 
 


Ваше мнение:
Войдите через любую социальную сеть или создайте аккаунт на сайте и вам больше не придется ждать модерацию
- Ваше Имя
Добавить изображение    Правила комментирования



Вы можете загрузить изображения до 10Mb в формате *.jpg, *.png, *.gif

Другие новости Чижовки
В работу автобусов №51 и №175Э будут внесены временные изменения
14.08.18 / 10:21
Внесены временные изменения в расписание движения автобусов маршрута №51. Об этом сообщили в ГУ «Столичный транспорт и связь».
Студенты-активисты навели порядок в одном из дворов в Чижовке
09.08.18 / 09:59
Участники студенческих отрядов в рамках минского проекта по благоустройству территории жилых дворов наводили порядок в одном из дворов Заводского района 8 августа.




Каталог Чижовки


Чижовка